Zoekresultaten voor: lianne maan

Lianne Maan

Lianne Maan is meer dan alleen een (orthomoleculair) diëtist en gezondheidswetenschapper. Ze is een ware voorvechter van een gezonde levensstijl en de preventie van leefstijl gerelateerde ziekten. Met praktisch advies, heerlijke...

Lees verder

Gezondheidsvoordelen van DIM

Orthomoleculair diëtiste en gezondheidswetenschapper Lianne Maan benadrukt in een interview de gezondheidsvoordelen van DIM, een natuurlijk product in kruisbloemige groenten zoals broccoli. Ze legt uit hoe DIM het oestrogeenmetabolisme beïnvloedt en de balans tussen gunstige en ongunstige oestrogeenmetabolieten verbetert. Lianne adviseert het eten van deze groenten en overweegt zelfs supplementen voor effectieve inname.

Lees verder

22-02-2024, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSLianne Maan, orthomoleculair diëtist en gezondheidswetenschapper, belicht de waardevolle eigenschappen van paddenstoelen. Greetje van den Eede deelt een totaalaanpak...

Lees verder

04-01-2024, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSOrthomoleculair voedingsdeskundige Lianne Maan met een diepgaande bespreking van DIM (Di-Indolylmethaan). Ontdek hoe dit natuurlijke bestanddeel in voeding een rol...

Lees verder

02-11-2023, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSGabriël Devriendt geeft waardevol advies over het selecteren van de juiste en beste supplementen. Ontdek hoe je de optimale keuzes kunt maken om je gezondheid te...

Lees verder

aHealthyLife

In 2016 was de schatting dat ongeveer 30% van de volwassenen in de Verenigde Staten aan obesitas lijdt (1). Veel mensen wijten zwaarlijvigheid aan slechte voedingskeuzes en inactiviteit, maar zo eenvoudig is het niet altijd. Andere factoren kunnen een sterke invloed hebben op het lichaamsgewicht en zwaarlijvigheid, waarvan sommige buiten [...]

Ik kreeg pas vele vragen over een recent Amerikaans onderzoek waaruit zou blijken dat het eten van te veel eiwit, met name het aminozuur leucine, het risico op aderverkalking en hart- en vaatziekten kan verhogen. Volgens de onderzoekers gebeurt dit doordat een te hoge eiwitinname leidt tot een verhoogde activering van immuuncellen [...]

Rapen, gember en bieten zijn wortel- of knolgroenten die onder de grond groeien. Het toevoegen van deze groenten aan je voedingspatroon kan je gezondheid ten goede komen. Knolgewassen maken al heel lang deel uit van een gezond dieet. Een wortel- of knolgroente is een eetbare plant die onder de grond [...]

Woede is een krachtige emotie die veel mensen ervaren en moeite hebben om te reguleren. Hoewel het een wijdverspreide overtuiging is dat het gezond is om stoom af te blazen door te schreeuwen, te slaan of activiteiten te ondernemen die fysieke inspanning vereisen, wijst recent onderzoek uit dat dit juist [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife

RSS
Follow by Email