Podcast: Play in new window | Download
🕒 Klok mee met Juglen Zwaan, terwijl hij ons onderdompelt in de wereld van ‘intermittent fasting’. Ontdek de voordelen van dit voedingspatroon en leer hoe je het effectief kunt implementeren in je levensstijl. Juglen geeft je inzichten die je helpen om bewuste keuzes te maken voor een gezonder leven.
🕒 Anti-aging journalist Pim Christiaans staat klaar om ons inzicht te geven in het fenomeen ‘senescente cellen’ en waarom en hoe ze moeten worden opgeruimd. Duik in de wetenschap achter veroudering en ontdek hoe je gezondheid kunt bevorderen met Pim’s waardevolle kennis.
🕒 Samen met Sonja Kimpen duiken we in de wereld van verstandige eetkeuzes. Ontdek hoe je de juiste beslissingen kunt nemen als het gaat om je maaltijden en voeding.