agenda

25 oktober 2018
Hoe kun je stresshormonen voorkomen? Juglen Zwaan heeft er tips voor.
Ralph Moorman – van dehormoonfactor.nl – is weer in de uitzending. Het gesprek gaat over kant-en-klaarmaaltijden en over de e-nummers, waar je op zou moeten letten.
Met psycholoog Tiddo Graatsma gaan we in op de emotie boosheid. Die kun je op een goede manier gebruiken in plaats van die te zien als negatief.
Goede ontbijttips krijgen van we Richard de Leth. Elke dag havermout is niet helemaal optimaal, dus we horen graag welke andere suggesties Richard heeft.
Natuurarts Anna Kruyswijk heeft adviezen voor mensen die pijn hebben door ischias.
Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl brengt het gezondheidsnieuws.
Inhoud van de uitzending

Pesticiden op groente en fruit

Groenten en fruit kunnen resten van bestrijdingsmiddelen bevatten. De appel is berucht en staat zelfs hoog in de Dirty Dozen. Hoe zit het nu? Juglen Zwaan heeft antwoorden. Hier vind je het interview met Juglen: De bestrijdingsmiddelen zijn volgens sommige...

Lees meer

Werkt Echinacea tegen griep?

Echinacea is een populair kruidenmiddel dat mensen inzetten met het doel de weerstand te verhogen. Juglen Zwaan is in de literatuur gedoken om na te gaan of het middel ook werkt bij verkoudheid en griep. Beluister hier het interview met Juglen: Onderzoeksresultaten...

Lees meer

Zo houd je je gebit gezond

Wouter de Jong (orthomoleculair voedingsdeskundige) van Pro Active Medicine heeft goede adviezen voor het goed houden van ja tanden en kiezen. Beluister hier het interview met Wouter: Hoe gezond je ook eet, vele malen eten per dag is niet gunstig voor je tanden....

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • 21 gezonde koolhydraatarme groenten
    Groenten bevatten weinig calorieën maar wel veel vitamines, mineralen en andere belangrijke voedingsstoffen. Bovendien zijn veel groenten koolhydraatarm en vezelrijk, waardoor ze ideaal zijn in een koolhydraatarm dieet. De definitie van een koolhydraatarm dieet varieert enorm; meestal gaat het om minder dan 150 gram koolhydraten per dag en sommigen gaan zelfs uit van slechts 20 […] Het bericht 21 gezonde koolhydraatarme groenten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Werkt Oscillococcinum tegen griep? Een objectieve beoordeling
    De laatste jaren staat Oscillococcinum hoog in het lijstje van middelen die in de drogisterij worden verkocht tegen de griep. Onder gezondheidsdeskundigen en onderzoekers wordt de effectiviteit ervan echter in twijfel getrokken. Dit artikel gaat om op de vraag of het echt werkt tegen griepverschijnselen. Wat is Oscillococcinum? Oscillococcinum is een homeopathisch middel dat vooral […] Het bericht Werkt Oscillococcinum tegen griep? Een objectieve beoordeling verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Alles wat je moet weten over micronutriënten
    Micronutriënten vormen een van de belangrijkste groepen voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het gaat onder meer om vitamines en mineralen. Vitamines zijn onder andere nodig voor de productie van energie, de immuunfunctie en bloedstolling. De mineralen spelen een belangrijke rol bij groei, botgesteldheid, vochtbalans en verscheidene andere processen. Dit artikel geeft een gedetailleerd overzicht […] Het bericht Alles wat je moet weten over micronutriënten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.