13-08-2026

🌿Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid. In de uitzending van 13 augustus ontdek je hoe voeding, emoties en leefstijl nauw met elkaar verbonden zijn:

  • Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – vertelt over saffraanextract en ondersteuning die het kan bieden bij een goede stemming.
  • Mohammed Boulahrir – natuurgeneeskundige – bespreekt de relatie tussen trauma’s en gezondheid.
  • Lianne Maan – orthomoleculair voedingsdeskundige – legt uit hoe je bioritme en het darmmicrobioom elkaar beĂŻnvloeden.
  • Yvonne van Stigt – orthomoleculair docent – gaat in op de relatie tussen een gevoel van veiligheid en de cortisolrespons en de invloed daarvan op stress.

✨ Een inspirerende aflevering vol praktische inzichten over natuurlijke gezondheid, voeding en vitaliteit.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Van kimchi tot zuurkool: de universele kracht van fermentatie

Fermentatie is een universele techniek waarbij lokale groenten en kruiden zoals karwij of chili worden omgezet in gezonde, probiotische voeding door melkzuurgisting. Het zelf bereiden met blote handen introduceert je eigen microbioom in het proces, wat bijdraagt aan een unieke ‘handsmaak’ en een gezonde darmflora tegen een lage prijs.

Neuropathie: wanneer suiker en stress je zenuwen laten verkleven

Neuropathie wordt vaak veroorzaakt door glycatie, waarbij overtollige bloedsuiker de zenuwen beschadigt en verhardt, een proces dat versterkt wordt door stress en een tekort aan antioxidanten. Door de volgorde van eten aan te passen, stress te reduceren en specifiek vitamine B en magnesium in te zetten, kan verdere schade worden voorkomen en de zenuwgezondheid worden ondersteund.

Waarom strijden tegen parasieten niet de oplossing is

In onze darmen leven talloze micro-organismen, waaronder pathogene bacteriën en parasieten zoals Blastocystis hominis. Hayo Bol, specialist in orthomoleculaire geneeskunde, benadrukt dat de aanwezigheid van deze indringers op zich niet het probleem is. parasieten...

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.



Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.