13 februari 2025

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.
Met op donderdag 13-02-2025:
šŸ‹ļø Govert Viergever, biohacker, deelt zijn expertise over krachttraining. Ontdek hoe je jouw training kunt optimaliseren voor maximale kracht en vitaliteit!

šŸ¦· Els Cornelis, orthomoleculair therapeut, bespreekt het belang van mondgezondheid. Hoe beĆÆnvloedt het mondmicrobioom de algemene gezondheid?
šŸ’Š Evert Berkelaar duikt in de wereld van supplementen. Welke zijn echt nuttig en waar moet je op letten bij het kiezen van de juiste supplementen?
šŸŒø Birgit de Heij, orthomoleculair docent, geeft uitleg over vaginale afscheiding.Ā 
Mis deze aflevering vol essentiƫle gezondheidsinzichten niet.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Mondgezondheid: sleutel tot algehele vitaliteit

Orthomoleculair therapeut Els Cornelis benadrukt het belang van een gezond mondmicrobioom voor de algehele gezondheid. Een verstoorde balans kan leiden tot ontstekingen, spijsverteringsproblemen en zelfs ernstige aandoeningen. Het gesprek met Els kun je beluisteren...

Govert Viergever over spieropbouw

Oud-topsporter Govert Viergever legt uit hoe voeding en training bijdragen aan optimale spieropbouw. Hij benadrukt het belang van voldoende eiwitten, een calorieoverschot en efficiƫnte trainingssessies, afgestemd op persoonlijke behoeften.

Gezond Ć©n betaalbaar eten – gebruik de kracht van de seizoenen

Rineke Dijkinga benadrukt het belang van seizoensproducten, diepvriesopties en traditionele bewaartechnieken om gezond en betaalbaar te eten. Met deze tips kun je je gezondheid verbeteren zonder je budget te overschrijden.

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

ī€›

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

Laxeermiddelen kunnen een krachtig effect hebben op de spijsvertering: ze verlichten constipatie en bevorderen een regelmatige stoelgang. Ze worden vaak gebruikt om verstopping, of constipatie, te behandelen, een aandoening die wordt gekenmerkt door een onregelmatige, moeilijke en soms pijnlijke stoelgang. Veel natuurlijke laxeermiddelen werken net zo goed als producten van [...]

Pueraria mirifica is een plant die groeit in Thailand en andere delen van Zuidoost-Aziƫ. Het is ook bekend als Kwao Krua. Al meer dan 100 jaar worden de wortels van Pueraria mirifica in de traditionele Thaise geneeskunde gebruikt om de jeugdigheid en verjonging van zowel mannen als vrouwen te bevorderen [...]

Het Pesticide Action Network Netherlands (PAN-NL) heeft de eerste Nederlandse tegenhanger van de Amerikaanse ā€˜Dirty Dozenā€™-lijst gepubliceerd. De nieuwe ā€˜PesticidenEetwijzerā€™ is gebaseerd op maar liefst 3.000 metingen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) over de periode 2021-2023. Meest vervuilde producten in kaart gebracht Uit het onderzoek blijkt dat vooral [...]

Bananen zijn heel lekker en makkelijk om te eten. Ze zitten daarnaast ook nog eens vol met veel essentiƫle vitaminen en mineralen. De meeste mensen eten bananen wanneer de vrucht geel en rijp is, maar groene onrijpe bananen kun je ook veilig eten. Sommige mensen vinden de smaak en de [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife

RSS
Follow by Email
Share