12 december 2024

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid. Met op donderdag 12-12:
🔬 Eduard de Wilde, een deskundige op het gebied van voeding en gezondheid, neemt je mee in de wereld van biohacking.

🍎 Anna Kruyswijk, niet-praktiserend arts, deelt haar inzichten over het tegengaan van insulineresistentie. Zij vertelt hoe leefstijl een sleutelrol speelt.
Lianne Maan, orthomoleculair voedingsdeskundige, geeft praktische tips voor het aanpakken van chronische vermoeidheid na virusinfecties. 
🌀 Roy Martina, ervaren holistisch arts, vertelt over meridianen en acupunctuur. 
Mis deze aflevering vol essentiële gezondheidsinzichten niet.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Gezonde lucht in huis

de algehele gezondheid, vooral in afgesloten ruimtes zoals slaapkamers. Luchtreinigers met HEPA- en koolstoffilters vormen een eenvoudige en effectieve manier om luchtverontreiniging te verminderen en zo gezonder te leven.

Innovatieve biohacking technologieën

Eduard de Wilde bespreekt innovatieve biohacking-technologieën zoals de BrainTap, Neurovisor en Sensate die ontspanning, focus en neuroplasticiteit bevorderen. Deze apparaten laten zien hoe wetenschap en technologie ons welzijn drastisch kunnen verbeteren.

De weg naar een sterk mondmicrobioom

Geiske de Ruig legt uit hoe voeding, supplementen, en enzymen kunnen bijdragen aan een gezond mondmicrobioom en het voorkomen van aandoeningen zoals parodontitis. Met een combinatie van ontstekingsremmers, probiotica en aanpassingen in eetgewoonten wordt de mondgezondheid structureel verbeterd.

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

Voeding en lichaamsbeweging zijn twee van de belangrijkste factoren voor je algemene gezondheid. Bovendien beïnvloeden de twee factoren elkaar. De juiste voeding kan je de brandstof voor training verschaffen en je lichaam helpen om te herstellen en zich aan te passen. Een vraag die hierbij vaak wordt gesteld is of [...]

Een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap zijn de beste manieren om je natuurlijke energieniveau op peil te houden. Maar deze dingen zijn niet altijd mogelijk, vooral als je de eisen van het leven in balans moet houden. Gelukkig zijn er veel supplementen die je een energieboost kunnen geven. [...]

Enkele jaren geleden zijn wij verhuisd naar een nieuwbouwwoning in Haarlem. Sinds die tijd viel het ons op dat we vaak niet echt uitgerust wakker werden en regelmatig last hadden van dufheid. Toevallig had een vriend van ons zich verdiept in CO2 en hij raadde ons aan om dit eens [...]

Kool behoort tot het plantengeslacht Brassica, waartoe ook broccoli, bloemkool en boerenkool behoren. Informeel staan de leden van deze groep bekend als kruisbloemige groenten (1). Deze veelzijdige groente kan rauw of gestoomd, gefermenteerd en zelfs tot sap verwerkt worden. Koolsap zit boordevol voedingsstoffen, zoals vitamine C en K, en het [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife

RSS
Follow by Email
Share