In de planning

21 juni 2018
In deze donderdag date beantwoordt Juglen Zwaan van aHealthyLife de vraag van een luisteraar. Deze wil graag weten of je supplementen die over datum zijn nog goed kunt gebruiken.
Richard de Leth vertelt of je je stemming en emoties kunt beïnvloeden door wat je eet.
We spreken met darmfloratherapeut Nienke Tode-Gottenbos van het boek ‘de Poepdokter’. We nemen door hoe je de bacteriën in de darm optimaal kunt houden. Dermatoloog Bing Thio vertelt hoe je volumeverlies in de huid kunt tegengaan.
Met arts Geiske de Ruig nemen we door of fluoride in tandpasta goed is, of nu juist af te raden.
Ankie den Hertog vertelt of de aurvedische geneeswijze is onderbouwd in onderzoeken.
Verder hoor je gezondheidsnieuws.
Inhoud van de uitzending

Wapen jezelf tegen fijnstof

Wouter de Jong geeft in het radioprogramma informatie die je helpt om luchtvervuiling te beschermen. Via een luchtfilter kun je je wapenen tegen fijnstof en andere vormen van luchtvervuiling. Het is een goedkope investering waar je lange tijd veel aan hebt. Planten...

Lees meer

Nuttige info over de schildklier

Arts (niet-praktiserend) Anna Kruyswijk van Jouw Voeding geeft in het radioprogramma nuttige informatie over de schildklier. Deze maakt deel uit van het hormonale stelsel dat aangestuurd wordt vanuit de hersenen: hypothalamus en hypofyse. De schildklier heeft...

Lees meer

Afvallen? Eet onbewerkte voeding!

Arts William Cortvriendt zegt dat je blijvend op een gezond kunt blijven, als je ervoor kiest om alleen onbewerkte producten te eten. Laat in de supermarkt dus alles staan wat gefabriceerd is en in pakjes en zakjes zit. Het advies “als je te dik bent, moet je meer...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Airfryers: gezond of ongezond?
    Regelmatig krijg ik de vraag wat ik van de airfryer vind. In vele reclamefolders worden de apparaten aangeprezen als een gezonder alternatief voor het traditionele frituren. Is het pure marketing of is deze manier van frituren echt gezonder? In dit artikel zoeken we het uit! Wat is een airfryer? Een airfryer is eigenlijk een kleine, […] Het bericht Airfryers: gezond of ongezond? verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • 11 voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken
    Meer dan 60 miljoen Amerikanen hebben elke maand last van brandend maagzuur (1). Het kan het best worden omschreven als een pijnlijk, brandend gevoel in de lagere borststreek. Brandend maagzuur is een symptoom van reflux, een aandoening waarbij maagzuur opstijgt naar de slokdarm, de buis die je eten en drinken naar de maag vervoert. Normaal […] Het bericht 11 voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • 8 signalen en symptomen van een eiwittekort
    Weinig voedingsstoffen zijn zo belangrijk als eiwitten. Eiwitten zijn de bouwstenen voor je spieren, huid, enzymen en hormonen en spelen een essentiële rol in alle lichaamsweefsels. De meeste voeding bevat wel wat eiwitten, waardoor een eiwittekort zelden voorkomt in ontwikkelde landen. Sommige mensen kunnen hierop echter wel risico lopen. Een eiwittekort leidt tot verschillende gezondheidsproblemen. […] Het bericht 8 signalen en symptomen van een eiwittekort verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.