27-08-2026

🌿Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.

In deze uitzending staan hormonen, beweging, fertiliteit en innovatieve gezondheidsinzichten centraal:

* Tim Kors – orthomoleculair therapeut – bespreekt vitamine D-resistentie en wat dit kan betekenen voor de werking van vitamine D in het lichaam.
* Hanno Pijl – endocrinoloog en emeritus hoogleraar – vertelt over het belang van lichaamsbeweging en de invloed daarvan op diabetes type 2.
* Els Cornelis – orthomoleculair therapeut – gaat in op het verbeteren van de fertiliteit en de mogelijke rol van een voedingsstof.
* Eduard de Wilde – biohacker – neemt je mee in de wereld van peptiden en hun toepassingen binnen biohacking.
✨ Een inspirerende aflevering vol praktische inzichten over natuurlijke gezondheid, voeding en vitaliteit.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Saffraan: het goudgele alternatief voor synthetische antidepressiva

Saffraanextract biedt een veilig en effectief natuurlijk alternatief voor antidepressiva door in te werken op neurotransmitters, zonder de wisselwerkingen die andere kruiden zoals Sint-Janskruid wel hebben. Combinatie met L-theanine versterkt dit effect, waardoor het een krachtige strategie is om de stemming te verbeteren en reguliere medicatie onder begeleiding af te bouwen.

Van trauma naar ontsteking

Trauma en chronische stress houden het zenuwstelsel in een permanente alarmfase, wat leidt tot een lekke darm en systemische ontstekingen die ten grondslag liggen aan veel chronische ziekten. Herstel is mogelijk door het stoppen van het mentale piekeren, het bewust voelen van lichamelijke spanning zonder oordeel, en het actief creëren van veilige momenten en omgevingen die het zenuwstelsel kalmeren.

Het darmritme: hoe je microbioom je biologische klok stuurt

Het darmmicrobioom volgt een eigen dagritme en produceert stoffen die direct invloed hebben op je slaap-waakcyclus en stresshormonen, terwijl verstoringen in slaap of stress de darmflora weer negatief beïnvloeden. Een gezonde balans vereist daarom niet alleen regelmaat in licht en slaap, maar ook een op de individuele darm afgestemd vezelrijk dieet om de communicatie tussen darm, organen en brein optimaal te houden.

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.