In de planning

22-02-2018
Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl vertelt over een interessant superfood of supplement.
Voedingscoach Bea Pols komt langs om te vertellen hoe je via kleine aanpassingen op een gezond gewicht komt of blijft. Richard de Leth van OERsterk laat weten hoezo hij een groot fan is van soep.
Therapeute Alie Wouda-van der Tuin vertelt wat te doen is aan de ziekte van Lyme.
Marinka Bil wordt geïnterviewd door Juglen. Het gesprek gaat over tussendoortjes die passen bij de paleo-leefstijl.
Daarnaast is er het laatste gezondheidsnieuws van gezondheidsnet.nl, gebracht door de hoofdredacteur Franca van Dalen.

Inhoud van de uitzending

Drink genoeg water voor je huid

Arts Anna Kruyswijk vertelt dat je altijd invloed hebt op verouderingsprocessen, dus ook op huidveroudering. De huid moet gevoed worden vanuit de onderlagen in de huid. Als je ouder wordt, neemt de hoeveelheid vocht in de huid af. Dit komt ten dele door te weinig...

Lees meer

Het ene brood is het andere niet

Wit brood wordt soms donker gekleurd met mout, waardoor je al gauw denkt dat je met een volkoren brood te maken hebt. Er kan gesjoemeld worden met brood, omdat vooralsnog harde regels over o.a. de naamgeving ontbreken. Het extra toevoegen van glutenpoeder moet wel op...

Lees meer

Boost collageen in je huid

Gezondheidsjournalist Pim Christiaans weet hoe je via supplementen je huid kunt stimuleren om collageen aan te maken. Dat geeft stevigheid aan je huid. Pas nog is ontdekt dat collageen-peptiden echt werken. Als je deze peptiden inneemt, komen deze in je bloed terecht....

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Laetrile (vitamine B17 of amygdaline): gezondheidseffecten, mythes en voedselbronnen
    Laetrile wordt vaak abusievelijk amygdaline of vitamine B17 genoemd. Het is echter in feite een medicijn dat gezuiverde amygdaline bevat – een stof die gevonden wordt in de pitten en zaden van veel vruchten, rauwe noten, bonen en andere plantaardige voeding (1, 2). De meeste bekendheid geniet laetrile als controversieel kankerremmend middel. Er is echter geen […] Het bericht Laetrile (vitamine B17 of amygdaline): gezondheidseffecten, mythes en voedselbronnen verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Recept: Zelf havermelk maken
    Havermelk uit de supermarkt kost al gauw een paar euro terwijl het voornamelijk uit water bestaat. Als we dan nog even verder op het etiket kijken, dan zien we dat er vrijwel altijd zonnebloemolie aan is toegevoegd, iets waar de meesten onder ons niet echt vrolijk van worden. Dan is het vaak nog gezoet met […] Het bericht Recept: Zelf havermelk maken verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • De juiste voeding voor je ogen volgens de wetenschap
    Van alle zintuigen zijn onze ogen één van de meest belangrijkste. Veel mensen zien het hebben van goede ogen als vanzelfsprekend, maar dat is het niet. Met het klimmen der jaren krijgen velen klachten aan de ogen. Tegenwoordig zijn er zelfs westerse kinderen die kampen met blindheid door een gebrek aan de juiste voeding (1). […] Het bericht De juiste voeding voor je ogen volgens de wetenschap verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.