agenda

16 mei 2019
Juglen Zwaan van aHealthyLife belicht de gezondswaarde van mosterd.
We spreken Monique Lindeboom – oprichter van Beautyjournaal.nl. Met haar gaan we in op de bewezen werking van stoffen in serums en cremes.
Orthomoleculair therapeut Jan Blaauw heeft het over de aanpak van migraine.
Martin Frijters (homeopatisch therapeut) vertelt hoe je via homeopathie chronische klachten kunt verminderen.
Ay Lin Kho heeft tips om kinderen te laten kennismaken met gezonde voeding.
Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl heeft het laatste gezondheidsnieuws.

Inhoud van de uitzending

Ga osteoporose tegen met voeding

Botontkalking kun je voorkomen door ervoor te zorgen dat je verzurende voeding vermijdt. Dat is tip #1 van natuurgeneeskundig docent Wouter de Jong. Beluister hier het interview met Wouter de Jong Daarnaast werkt ook te weinig bewegen verzurend. Verzuring betekent dat...

Lees meer

Droge huid via voeding herstellen

De traditionele Chinese voedingsleer weet hoe je kunt omgaan met een te droge huid. Daarbij kijkt men naar de totale voedselinname, opdat de inname van lichaamssappen op peil blijft. Beluister hier het interview met Jutta Koehler Jutta Koehler vertelt dat je in dat...

Lees meer

Adviezen voor verhogen libido

Wat kun je eraan doen om je libido te verhogen? Richard de Leth deelt zijn wijsheid en inzichten. Luister hier naar het interview met Richard Iedereen die te weinig energie heeft, heeft ook een laag libido. Dit heeft te maken met het ervaren van chronische stress. De...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • 10 redenen om meer eiwit te eten
    Over de gezondheidseffecten van vetten en koolhydraten bestaat veel discussie, maar bijna iedereen is het erover eens dat eiwitten belangrijk zijn. De meeste mensen eten voldoende eiwit om een tekort te voorkomen, maar sommigen zouden baat kunnen hebben bij een veel hogere inname. Talrijke studies suggereren dat een eiwitrijk dieet heel gunstig kan zijn voor […] Het bericht 10 redenen om meer eiwit te eten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Vitamine B12 smelttablet vaak een slimmere keuze dan injectie
    Veel Nederlanders lopen rond met een vitamine B12-tekort. Er zijn verschillende manieren om een tekort op vitamine B12 te behandelen. Dit kan via een injectie, een smelttablet of een neusspray. Maar is nou een injectie of een smelttablet het effectiefst om je tekort op te lossen? Hiernaar heeft een groep van onderzoekers uitgebreid onderzoek gedaan, […] Het bericht Vitamine B12 smelttablet vaak een slimmere keuze dan injectie verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Hoe gezond is soja? De wetenschappelijke feiten
    Sojabonen (Glycine max) zijn peulvruchten die oorspronkelijk uit Oost-Azië komen. Ze vormen een belangrijk onderdeel van het voedingspatroon in Azië en worden daar al duizenden jaren gegeten. Tegenwoordig worden ze vooral geteeld in Azië en Zuid- en Noord-Amerika. In Azië worden de bonen zelf vaak in zijn geheel gegeten, maar in westerse landen gaat het […] Het bericht Hoe gezond is soja? De wetenschappelijke feiten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.

TuneIn