agenda

23 mei 2019
Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl gaat in op de effecten van een gezond voedingsmiddel. Ditmaal is dit: boekweit.
Jacqueline van Lieshout licht toe welke voedingsmiddelen berucht zijn en schadelijker voor je gezondheid zijn dan je zou wensen.
Met Wouter de Jong nemen we door hoe je als man je testosteron een boost kunt geven. Zo komt aan bod: welke kruiden zijn effectief daarvoor?
Marinka Bil heeft goede voorbeelden van ontbijten voor wie volgens de paleo-leefstijl wil eten.
Ralph Moorman (van hormoonfactor.nl) geeft aan wat de laatste inzichten zijn over tarwe.
Het gezondheidsnieuws hoor je van Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.

Inhoud van de uitzending

Effectieve stoffen in crèmes en serums

Cosmeticabedrijven kunnen op huidverzorgingsproducten de claim zetten dat ze je huidveroudering aanpakken. Of er staat op het doosje dat ze de rimpels verminderen. Monique Lindeboom van Beautyjournaal.nl laat weten dat het lastig is om die claims te onderbouwen met...

Lees meer

Homeopathie bij chronische klachten

Homeopathie is prima in te zetten bij chronische klachten. Hierover vertelt klassiek homeopaat Martin Frijters in een radio-interview, dat je hieronder kunt beluisteren. Martin heeft zijn praktijk in Koedijk. Martin bespreekt met mensen met chronische klachten ook...

Lees meer

Ga osteoporose tegen met voeding

Botontkalking kun je voorkomen door ervoor te zorgen dat je verzurende voeding vermijdt. Dat is tip #1 van natuurgeneeskundig docent Wouter de Jong. Beluister hier het interview met Wouter de Jong Daarnaast werkt ook te weinig bewegen verzurend. Verzuring betekent dat...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Lunchtip: Koolhydraatarme Mexicaanse ‘salad in a jar’
    Een ‘salad in a jar’ (oftewel een salade in een pot) is een trend die is overgewaaid uit Amerika en een manier om je lunch stijlvol te vervoeren. Officieel behoren de salades in een weckpot (mason jar) bewaard te worden maar je kunt er elke denkbeeldige (goed afsluitbare) bak of pot voor gebruiken. Door voor […] Het bericht Lunchtip: Koolhydraatarme Mexicaanse ‘salad in a jar’ verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • 10 redenen om meer eiwit te eten
    Over de gezondheidseffecten van vetten en koolhydraten bestaat veel discussie, maar bijna iedereen is het erover eens dat eiwitten belangrijk zijn. De meeste mensen eten voldoende eiwit om een tekort te voorkomen, maar sommigen zouden baat kunnen hebben bij een veel hogere inname. Talrijke studies suggereren dat een eiwitrijk dieet heel gunstig kan zijn voor […] Het bericht 10 redenen om meer eiwit te eten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • De 15 meestgebruikte trucs op voedseletiketten
    Recent stond in de krant dat mensen die voedseletiketten lezen over het algemeen een betere gezondheid hebben. Ik ben zelf ook zo’n type dat de tijd neemt voor het boodschappen doen. Bij mij komt niet zomaar alles in mijn karretje terecht. Regelmatig kom ik trucs tegen, waar argeloze consumenten absoluut in zouden trappen. Daarom in […] Het bericht De 15 meestgebruikte trucs op voedseletiketten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.

TuneIn