20 februari 2020

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl geeft informatie over superfoods. Hij laat weten welke claims echt bewezen zijn en welke niet.
Yvonne Kort van oergezondemond.nl vertelt hoe je gaatjes in je handen effectief tegenwerkt. Moet je nu wel of niet poetsen met fluoridetandpasta?
Martina Capousek legt uit uit hoe in je lichaam ‘hitte’ ontstaat als je teveel stress hebt, belicht vanuit de traditionele Chinese gezondheidsleer.
Orthomoleculair therapeut Yvonne van Stigt informeert ons over oestrogeen.
Verder ook: Hayo Bol over flavonoïden die je serotonine een boost geven. Dat is de ‘feel good’ neurotransmitter.
Je krijgt het gezondheidsnieuws van Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.


Blijf in beweging – rust roest

Blijf in beweging – rust roest

Martin Frijters van een praktijk voor klassieke homeopathie laat weten hoe je met het stijgen van de leeftijd problemen kunt voorkomen. Luister naar het interview met Martin via de balk hieronder. Martin vertelt dat je altijd flink moet blijven bewegen, omdat rust...

Lees meer
Optimale vertering

Optimale vertering

Verbeter de spijsvertering in je lichaam, maak deze optimaal. Hoe je dat via voeding kunt doen, laat Birgit de Heij in een radio-interview weten. Zij is orthomoleculair therapeut. Luister naar het gesprek met Birgit via de balk hierboven Hoe gemakkelijker je je...

Lees meer
NAD+: mogelijk interessant supplement

NAD+: mogelijk interessant supplement

Vitamine B3 (niacine) is al decennia lang bekend. Juglen Zwaan vertelt over de werking ervan en van de afgeleide vormen. Beluister het interview via de balk hieronder. Vitamine B3 draagt bij aan energie, zo vertelt Juglen. Er is veel onderzoek naar gedaan. Hieruit...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • De beste voeding voor een scherp brein
    Recente meldde Medisch Contact dat 50 tot 80% van de ouderen boven de 70 jaar te kampen heeft met merkbare mentale achteruitgang. Vooral het geheugen laat te wensen over, maar ook de concentratie kan achteruitgaan. Hoe kun je je brein scherp en vitaal houden? Daarover gaat dit artikel! Eet hier meer van Onderzoekers raden aan ... Lees verder > Het bericht De beste voeding voor een scherp brein verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.
  • Droogt je lichaam uit door koffie?
    Koffie is wereldwijd een van de populairste drankjes. Een belangrijke reden om koffie te drinken is dat het cafeïne bevat, een opwekkende stof die de alertheid en het prestatievermogen bevordert (1). Cafeïne kan echter een uitdrogende werking hebben en daarom vraag je je misschien af of koffie drinken nu bijdraagt aan de hoeveelheid vocht in ... Lees verder > Het bericht Droogt je lichaam uit door koffie? verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.
  • 9 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van kerriepoeder
    Kerriepoeder is een mengsel van kruiden met een heldere gouden tint en een complexe smaak. Het kan worden gemaakt met een verscheidenheid aan kruiden, de basis vormt meestal een mengsel van kurkuma, koriander, komijn, fenegriek en chilipeper. Andere veel voorkomende toevoegingen zijn gember, zwarte peper, mosterdzaden, kerrieblaadjes en venkelzaden. Kerriepoeder kan verschillende gezondheidsvoordelen bieden door ... Lees verder > Het bericht 9 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van kerriepoeder verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.

TuneIn

Pin It on Pinterest