agenda

21 maart 2019
Juglen Zwaan belicht de research over zoetmiddelen, zoals: erythritol, Stevia en Xylitol.
Greetje van den Eede vertelt hoe trauma’s de kans op zwangerschap beïnvloeden.
Ralph Moorman heeft het over bakken in (on)verzadigd vet. In welke vetsoort kun je nu het beste bakken?
Yvonne van Stigt gaat in op overgroei van bacteriën in de dunne darm. Dat wordt ook wel SIBO genoemd.
Homeopatisch therapeut Martin Frijters vertelt over de indicaties voor homeopathie.
Verder horen we het laatste gezondheidsnieuws van Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.

Inhoud van de uitzending

Hyaluron – voor o.a. de huid, het oog

Hyaluronzuur bestaat uit lange ketens van disachariden. Het maakt deel uit van de collageenrijke weefsels in de huid, botten, bindweefsel, gewrichtsvloeistof en vaatwanden. Juglen Zwaan vertelt erover. Beluister hier het totale interview met Juglen In ons oog zit een...

Lees meer

Verbeter opname van Kurkuma

Kurkuma (geelwortel) is een boeiend kruid, waarover elke week nieuwe publicaties verschijnen. Richard de Leth noemt het “een van de vele medicijnen van moeder natuur”. Beluister hier het hele interview met Richard (over Kurkuma) Eigenlijk zou er nog meer onderzoek...

Lees meer

Visie TCM op alcohol

De traditionele Chinese geneeswijze heeft ook een kijk op alcohol. Jutta Koehler verwoordt deze. Alcohol is een ‘quick fix’ van een lever-chi-stagnatie, die vaak door stress wordt veroorzaakt. Hierdoor stroomt het bloed niet goed door. Het is goed om na te gaan wat...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Erythritol – suiker zonder calorieën?
    Erythritol, een nagenoeg calorieloze zoetstof, lijkt misschien te mooi om waar te zijn. Het is natuurlijk, veroorzaakt geen bijwerkingen en smaakt bijna precies als suiker – maar dan zonder de calorieën. Het heeft eigenlijk alles wat goed is aan natuurlijke suiker zonder ook maar een van de nadelen ervan, hoewel in sommige media de voordelen […] Het bericht Erythritol – suiker zonder calorieën? verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • 10 tips om veilig te vasten
    Er zijn veel verschillende manieren waarop je kunt vasten. Intermittent fasting, ofwel intermitterend vasten, wordt steeds populairder als eetpatroon. Hierbij eet je op bepaalde tijden of dagen niets of bijna niets. Deze manier van vasten is in verband gebracht met een reeks mogelijke gunstige gezondheidseffecten, waaronder een kortdurende toename van het groeihormoon en veranderingen in […] Het bericht 10 tips om veilig te vasten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Recept: zelfgemaakte granola bar voor tussendoor
    Zogenaamd gezonde repen voor tussendoor vinden we op elke straathoek. Makkelijk en snel en heerlijk als je zin hebt in iets zoets. Veel mensen gebruiken ze als energiebron rond het sporten. Fabrikanten doen er steeds meer aan om hun repen gezond te doen ogen. Vooral de repen op basis van granola met haver of spelt […] Het bericht Recept: zelfgemaakte granola bar voor tussendoor verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.

TuneIn