26-02-2026

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.
✨ In de aflevering van 26 februari spreken we deze experts over gezondheid en vitaliteit:
– Philippe Westerlinck – oncoloog – vertelt over een gratis app die het kankerrisico in kaart brengt, voor vroegtijdig inzicht.
– Casper Beukema – orthomoleculair therapeut – legt uit waarom choline een belangrijke, maar vaak vergeten voedingsstof is.
– Pim Christiaans – gezondheidsjournalist – bespreekt de relatie tussen curcumine en de hersenfunctie.
– Andrea Bleeker – kruidengeneeskundige – belicht de werking van het madeliefje.
Een aflevering vol inzichten, kennis en praktische tips!

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Ontdek jouw persoonlijke kankerrisico

Met de gratis Cancer Risk Calculator geeft Philippe Westerlinck mensen inzicht in hun persoonlijke kankerrisico op basis van wetenschappelijk onderbouwde modellen. De app combineert statistiek, leefstijlfactoren en gepersonaliseerde analyses om preventie concreet en toegankelijk te maken.

Fermenteren volgens vaste natuurwetten

Fermenteren draait om een eenvoudige maar cruciale regel: gebruik 2% zout en zorg dat groenten volledig onder de vloeistof staan. Met deze basisprincipes kun je veilig zowel traditionele lange fermentaties als snelle Japanse varianten maken.

Omega 3 in balans

De balans tussen omega 3 en omega 6 is essentieel voor het voorkomen van chronische ontstekingen en welvaartsziekten. Volgens Pim Christiaans en Juglen Zwaan bieden kwaliteitsvolle bronnen zoals vette vis of algenolie de meest effectieve manier om de omega 3-index te verbeteren, met oog voor individuele verschillen.

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.