12-02-2026

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.
✨ In de aflevering van 12 februari spreken we vier experts over gezondheid en vitaliteit:
🔬 Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – vertelt over Schisandra en de voordelen van dit bijzondere adaptogene kruid.
Jeroen de Haas – orthomoleculair therapeut – geeft informatie over NAD+ en de rol ervan bij energie en herstel.
🧬 Juglen Zwaan & Pim Christiaans – bespreken samen de balans tussen omega-6 en omega-3.
🥬 Peter van Berckel – fermentatie-expert – legt stap voor stap de basisprocedure van fermenteren uit en hoe je hier zelf mee aan de slag kunt.
Een aflevering vol inzichten, kennis en praktische tips!

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Medicinale paddenstoelen winnen terrein

Medicinale paddenstoelen worden steeds vaker ingezet als natuurlijke ondersteuning voor het immuunsysteem, energie, ontstekingsremming en gezonde veroudering. Ze zijn over het algemeen veilig, maar extracten vragen om zorgvuldig gebruik en monitoring, vooral bij chronische aandoeningen of medicijngebruik.

Uitgeputte bodems -> lege voeding

Uitgeputte landbouwbodems zorgen ervoor dat moderne voeding minder mineralen bevat, wat volgens Lidwien Jansen een fundamenteel probleem is voor onze gezondheid. Bewuste landbouw, kritische supplementkeuze en aandacht voor bodemherstel zijn essentieel om de voedingswaarde van voedsel te verbeteren.

Epigenetica als sleutel tot verjonging

De wetenschap rondom veroudering maakt grote sprongen, en epigenetica staat daarbij centraal. Journalist en auteur Pim Christiaans en gezondheidswetenschapper Juglen Zwaan bespreken hoe nieuwe testen en interventies inzicht geven in biologische leeftijd – en hoe die...

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.