23 juni 2022

Paul Akkermans, auteur van ‘Ontzitten – minder zitten voor meer vitaliteit’ is in het programma. Paul legt uit wat slecht is aan lang zitten.
Orthomoleculair therapeut Wouter de Jong heeft het over het COMT-gen. Genetische variaties in het COMT-gen kunnen zorgen voor een sneller of trager werkend COMT-enzym. Bij een traag werkend enzym worden mensen vaak gekarakteriseerd als gevoelige ‘worrier’.
Niet-praktiserend arts Anna Kruyswijk vertelt hoe je via voeding en supplementen de mondgezondheid optimaal krijgt.
Verder hebben we weer contact met Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl. Het onderwerp is de ananas.

30 juni 2022

Met Juglen Zwaan hebben we het over negatieve ionen, die positief voor ons zijn.
Jutta Koehler geeft informatie over de meest interessante kruiden die gebruikt worden binnen de traditionele Chinese voedingsleer.
Orthomoleculair therapeut Jan Blaauw laat weten of het innemen van probiotica wenselijk is. Waarop moet je letten als je hiervoor kiest?
We spreken huisarts Juriaan Galavazi. Welke leefstijladviezen formuleert hij voor de meeste patiënten?
Gezondere varianten van schoonmaakproducten kun je zelf makkelijk maken. Katinka Michiels van oil2bloom.be vertelt hoe. Je kunt namelijk met sommige essentiële oliën zeer goed je huis schoonhouden.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg
Voeding bij chronische stress

Voeding bij chronische stress

De mate van stress kun je vaak niet zelf bepalen, maar hoe je je lichaam en brein optimaal door een periode van chronische stress heen helpt wel! Rineke Dijkinga vertelt in dit interview welke rol voeding kan spelen: "Weet wat je eet bij chronische stress". Je kunt...

Lees meer
MSM ondersteunt vorming collageen

MSM ondersteunt vorming collageen

MSM is een razend interessant supplement, zegt Wouter de Jong. Het wordt ondergewaardeerd.Beluister het interview met Wouter via deze link. Veel mensen doseren MSM niet hoog genoeg, waardoor ze de effecten niet opmerken. MSM is een in water oplosbare stof. Dit houdt...

Lees meer
Is soja goed voor je?

Is soja goed voor je?

Fyto-oestrogenen (isoflavonen) in soja kunnen een klein beetje een effect op onze hormonen hebben. Hierover vertelt Ralph Moorman in een interview. Is soja eten nu gezond voor de mens? Er is geen algemeen antwoord dat geldt voor iedereen, legt Ralph uit.Voordelen van...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Kun je kanker krijgen door het eten van vis?
    Recent meldde vele (online) kranten, waaronder RTL-nieuws, dat je kanker kunt krijgen door het eten van vis. Een wetenschappelijke studie zou hebben vastgesteld dat je door het eten van vis 22% meer kans hebt op een melanoom. Een melanoom is een kwaadaardige vorm van huidkanker, dus dat wil je zeker niet. Bewijst deze studie echt dat je ... Lees verder > Het bericht Kun je kanker krijgen door het eten van vis? verscheen eerst op aHealthylife.nl.
  • Ananas: alles wat je over deze gezonde vrucht moet weten
    Sinds een aantal maanden eten wij thuis regelmatig ananas, we zijn er inmiddels helemaal fan van! Sinds onze ‘verslaving’ aan ananas, valt me tijdens het grasduinen in de medische literatuur telkens op hoe positief onderzoekers over deze tropische vrucht zijn. Daarom wil ik in dit artikel graag mijn ontdekkingen met je delen. Maar wees gewaarschuwd, ... Lees verder > Het bericht Ananas: alles wat je over deze gezonde vrucht moet weten verscheen eerst op aHealthylife.nl.
  • Tijdelijk veganistisch dieet kan overgewicht tegengaan
    Een veganistisch dieet van 12 weken kan bijdragen aan gewichtsverlies en een beter glucosegehalte bij mensen met overgewicht of diabetes type 2. Dit blijkt uit onderzoek van het Steno Diabetes Centrum en het Copenhagen University Hospital in Denemarken. De gegevens van 11 gerandomiseerde studies met in totaal bijna 800 volwassenen werden geanalyseerd. Daaruit blijkt dat mensen die 12 weken lang een ... Lees verder > Het bericht Tijdelijk veganistisch dieet kan overgewicht tegengaan verscheen eerst op aHealthylife.nl.

Pin It on Pinterest