30 januari 2020

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl gaat na welke effecten nu echt bewezen zijn, als het gaat om gezonde voeding en kruiden.
Anna Kruyswijk (arts, niet-praktiserend) gaat verder in op de schildklier. Ze bespreekt de signalen van een te snel en traag werkende schildklier.
William Cortvriendt (arts) vertelt over de nieuwste inzichten over het ombuigen van te dik zijn.
Hoe verhoog je je energie? Therapeut Hayo Bol weet het, waarbij hij de principes uit de Chinese gezondheidsleer meeweegt.
Juglen gaat in gesprek met Christian Weij om kaas te bespreken. Het gaat vooral over de verschillen tussen de kaassoorten.
Verder hoor je gezondheidsnieuws van Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.

Vitamine C belangrijk voor vaten

Vitamine C belangrijk voor vaten

We zouden veel meer vitamine C binnen moeten krijgen dan nu om aderverkalking en hart- en vaataandoeningen tegen te gaan. Vitamine C is belangrijk voor opbouw van het bindweefsel. Bij een tekort aan vitamine C kan een licht ontstoken vaatwand ontstaan. Alleen dat al is een reden om vitamine C extra in te nemen, zo stelt Ineke Haisma.

Lees meer
Afvallen? Maak een plan

Afvallen? Maak een plan

Sommige mensen blijven het moeilijk vinden om af te vallen, als dat nodig is. Ay Lin Kho heeft adviezen voor deze mensen. Beluister het interview met Ay Lin Kho via deze balk Je doelen voor gewichtsverlies zouden haalbaar moeten zijn, zoals: ik wil graag over vijf...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • 9 tips om je CO2-voetafdruk te verkleinen
    Veel mensen voelen zich genoodzaakt om hun invloed op de aarde te verminderen vanwege de catastrofale effecten van de klimaatverandering en de grondstofwinning. Een van de strategieën is het verkleinen van de CO2-voetafdruk. De CO2-voetafdruk is de maat voor de totale uitstoot van alle broeikasgassen door jouw toedoen, niet alleen door rijden in auto’s of ... Lees verder > Het bericht 9 tips om je CO2-voetafdruk te verkleinen verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.
  • 6 veelvoorkomende eetstoornissen (en de symptomen)
    Hoewel het woord ‘eet’ deel uitmaakt van de naam, gaan eetstoornissen over meer dan alleen eten. Het zijn ingewikkelde psychische aandoeningen waarbij vaak zowel lichamelijke als psychische behandeling nodig is. Deze stoornissen worden beschreven in DSM-5, het diagnostisch en statistisch handboek van psychiatrische aandoeningen. In de VS alleen al hebben, of hadden op enig moment ... Lees verder > Het bericht 6 veelvoorkomende eetstoornissen (en de symptomen) verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.
  • Voedingsmiddelen en supplementen die werken als Viagra
    Het is niet ongebruikelijk om te zoeken naar manieren om je zin in seks te vergroten. Hoewel sommige farmaceutische middelen zoals Viagra daarbij kunnen helpen, kiezen veel mensen liever een natuurlijk, makkelijk verkrijgbaar en discreet alternatief dat minder kans op bijwerkingen geeft. Interessant is dat onderzoek uitwijst dat verscheidene voedingsmiddelen en supplementen je libido kunnen ... Lees verder > Het bericht Voedingsmiddelen en supplementen die werken als Viagra verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.

TuneIn

Pin It on Pinterest