In de planning

28 juni 2018
In deze donderdag date heeft Juglen Zwaan van aHealthyLife het over supergezonde voedingsmiddelen. Hij gaat na wat bewezen is van de claims.
Frits van der Blom (arts) vertelt over zijn visie op de medische discipline.
Jutta Koehler weet veel over de traditionele Chinese geneeswijze (TCM). We horen hoe je het beste volgens die Chinese leer je maaltijd kunt bereiden.
Arts William Cortvriendt vertelt wat goed of juist niet goed is aan het Paleo voedingspatroon.
Ay Lin Kho vertelt over de bijzondere eigenschappen van gember.
Verder hoor je gezondheidsnieuws via Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.
Inhoud van de uitzending

Wapen jezelf tegen fijnstof

Wouter de Jong geeft in het radioprogramma informatie die je helpt om luchtvervuiling te beschermen. Via een luchtfilter kun je je wapenen tegen fijnstof en andere vormen van luchtvervuiling. Het is een goedkope investering waar je lange tijd veel aan hebt. Planten...

Lees meer

Nuttige info over de schildklier

Arts (niet-praktiserend) Anna Kruyswijk van Jouw Voeding geeft in het radioprogramma nuttige informatie over de schildklier. Deze maakt deel uit van het hormonale stelsel dat aangestuurd wordt vanuit de hersenen: hypothalamus en hypofyse. De schildklier heeft...

Lees meer

Afvallen? Eet onbewerkte voeding!

Arts William Cortvriendt zegt dat je blijvend op een gezond kunt blijven, als je ervoor kiest om alleen onbewerkte producten te eten. Laat in de supermarkt dus alles staan wat gefabriceerd is en in pakjes en zakjes zit. Het advies “als je te dik bent, moet je meer...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • 22 makkelijke tips voor een betere gezondheid
    In de moderne maatschappij is het behoorlijk ingewikkeld om gezond te leven. Iedereen is druk bezig om evenwicht te zoeken tussen werk, gezin en andere verantwoordelijkheden. Het gevolg is dat we vaak niet goed om onze gezondheid denken. Maar toch hoeft gezond leven echt niet zo moeilijk te zijn. Hieronder vind je 22 makkelijke manieren […] Het bericht 22 makkelijke tips voor een betere gezondheid verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Airfryers: gezond of ongezond?
    Regelmatig krijg ik de vraag wat ik van de airfryer vind. In vele reclamefolders worden de apparaten aangeprezen als een gezonder alternatief voor het traditionele frituren. Is het pure marketing of is deze manier van frituren echt gezonder? In dit artikel zoeken we het uit! Wat is een airfryer? Een airfryer is eigenlijk een kleine, […] Het bericht Airfryers: gezond of ongezond? verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • 11 voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken
    Meer dan 60 miljoen Amerikanen hebben elke maand last van brandend maagzuur (1). Het kan het best worden omschreven als een pijnlijk, brandend gevoel in de lagere borststreek. Brandend maagzuur is een symptoom van reflux, een aandoening waarbij maagzuur opstijgt naar de slokdarm, de buis die je eten en drinken naar de maag vervoert. Normaal […] Het bericht 11 voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.