agenda

18 oktober 2018
Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl belicht het kruid echinacea, waarvan gezegd wordt dat het werkt bij verkoudheid.
Lianne Maan (orthomoleculair therapeut) vertelt welke kruiden ontstekingsremmend werken.
Met Wouter de Jong (orthomoleculair deskundige) hebben we het over de mondgezondheid. Hoe houd je cariës buiten de deur?
Pim Christiaans heeft adviezen gericht op het tegengaan van veroudering van je immuunsysteem.
Arts voor natuurgeneeskunde Trudy Vlot zegt wat je qua supplementen kunt doen aan slaapproblemen.
Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl brengt het laatste gezondheidsnieuws.
Inhoud van de uitzending

Pak je hoge bloeddruk aan

Een te hoge bloeddruk kun je aanpakken via voedingsmaatregelen. Daarover geeft Ralph Moorman informatie. Beluister hier het totale interview met Ralph: Als je te last hebt van een te hoge bloeddruk zou je als eerste moeten afvallen, indien van toepassing....

Lees meer

Adviezen van Hayo Bol

Hayo Bol zet de gezondste voedingsmiddelen op een rij. Zo kun jij de beste keuzes maken. Beluister hier het interview met Hayo: Samengevat: Kies voor pure en onbewerkte voeding Gebruik Keltisch zeezout, die zee-algen bevat waardoor de mineralen organisch zijn, dus...

Lees meer

Stress beïnvloedt schildklier

Er is een link tussen stress en de schildklierfunctie. Daarover vertelt arts (niet praktiserend) Anna Kruyswijk. Interview met Anna: Eén van de hormonen die nodig is bij acute stressreacties is adrenaline, dat wordt aangemaakt uit onder andere tyrosine. Die stof,...

Lees meer

Programma


De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radiostations


De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

  • Werkt Oscillococcinum tegen griep? Een objectieve beoordeling
    De laatste jaren staat Oscillococcinum hoog in het lijstje van middelen die in de drogisterij worden verkocht tegen de griep. Onder gezondheidsdeskundigen en onderzoekers wordt de effectiviteit ervan echter in twijfel getrokken. Dit artikel gaat om op de vraag of het echt werkt tegen griepverschijnselen. Wat is Oscillococcinum? Oscillococcinum is een homeopathisch middel dat vooral […] Het bericht Werkt Oscillococcinum tegen griep? Een objectieve beoordeling verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Alles wat je moet weten over micronutriënten
    Micronutriënten vormen een van de belangrijkste groepen voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het gaat onder meer om vitamines en mineralen. Vitamines zijn onder andere nodig voor de productie van energie, de immuunfunctie en bloedstolling. De mineralen spelen een belangrijke rol bij groei, botgesteldheid, vochtbalans en verscheidene andere processen. Dit artikel geeft een gedetailleerd overzicht […] Het bericht Alles wat je moet weten over micronutriënten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.
  • Afvallen: wat is de beste verhouding tussen macronutriënten
    Een recente trend bij het afvallen is het berekenen van de hoeveelheid macronutriënten. Dit zijn voedingsstoffen die je lichaam in grote hoeveelheden nodig heeft voor een normale groei en ontwikkeling – het gaat om koolhydraten, vetten en eiwitten. Daartegenover staan micronutriënten, de voedingsstoffen waarvan je lichaam kleinere hoeveelheden nodig heeft, zoals vitamines en mineralen. Het […] Het bericht Afvallen: wat is de beste verhouding tussen macronutriënten verscheen eerst op Voeding en gezondheid - aHealthylife.nl.