In de planning
26 april 2018
In deze donderdag date laat personal trainer Chris Kunst weten hoe je blessures door het sporten kunt voorkomen.
Arts William Cortvriendt van ‘hoe word je 100’ laat weten hoe goed cacao voor je is.
Remko Kuipers vertelt wat hij in zijn onderzoek heeft ontdekt over het ‘oerdieet’.
Stefaan de Wever heeft tips om meer groenten binnen te krijgen.
Martina Capousek heeft weer een tip uit de Chinese geneeswijze voor het verbeteren van vruchtbaarheid. Natuurgeneeskundig therapeute Esther Kuilboer heeft tips voor mensen met spanningsklachten.
Verder hoor je gezondheidsnieuws van Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.
Zon en je gezondheid
Trudy Vlot geeft in een radio-interview informatie over licht en je gezondheid. Overdag daglicht krijgen op je netvlies is gunstig voor het bioritme of klok in jouw lichaam. Hoe beter je afgestemd bent op het dag- en nachtritme, hoe gunstiger voor je eigen...
Lees meer
Mineralen aanvullen met sole
De zoutoplossing Sole kun je zelf maken met Keltisch zeezout, dat rijk is aan mineralen en spoorelementen. Daarvan kun je een theelepel toevoegen aan water om mineraalwater te maken. Juglen Zwaan vertelt dat in Keltisch zeezout wel 84 mineralen zitten die gunstig zijn...
Lees meer
Doorbreek voedsel-verslaving
Hoe lang eet je door in een maaltijd? Hoe kan het nu dat sommige mensen niet kunnen stoppen met eten? Ralph Moorman weet als levensmiddelentechnoloog welke principes daarin een rol spelen. Zo eet je van een lopend buffet langer door. Het zijn vaak bepaalde combinaties...
Lees meerProgramma
De donderdag date gaat over optimaal fit, gezond en mooi blijven. Het programma bevat interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek.
Uitzending
Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.
Radiostations
De uitzending is op meerdere radiostations te horen. Na uitzending is deze te downloaden via ‘date gemist’.
Presentatie
Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.
