23 januari 2025

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.
Met op donderdag 23-01-2025:
🧠 Mohammed Boulahrir, therapeut klinische psycho-neuro-immunologie, legt uit hoe emoties en niet goed vervulde basisbehoeften een directe impact kunnen hebben op ons lichamelijk functioneren.

🍚 Jutta Koehler, expert in Chinese voedingsleer en stofwisselingstypes, neemt ons mee in de wereld van koolhydraten, vetten en eiwitten. Hoe beïnvloeden deze verhoudingen onze gezondheid?
❤️ Alie Wouda van der Tuin, werkzaam bij natuurpraktijk Aurora, geeft inzicht in hartproblemen bij jongeren. Ontdek hoe we deze uitdagingen kunnen herkennen en aanpakken.
🌸 Hayo Bol, orthomoleculair therapeut, introduceert ons in de wereld van bloesemtherapie en hoe deze natuurlijke methode kan bijdragen aan ons welzijn.
Mis deze aflevering vol essentiële gezondheidsinzichten niet.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Hanno Pijl over het belang van je darmmicrobioom

Het darmmicrobioom speelt een cruciale rol in onze gezondheid door het immuunsysteem te versterken, ontstekingen te verminderen en zelfs hersenfuncties te beïnvloeden. Internist Hanno Pijl benadrukt dat een gezonde leefstijl, met name vezelrijke voeding, essentieel is om de balans in het microbioom te behouden.

Koriander: meer dan een smaakmaker in de keuken

Koriander is niet alleen een smaakmaker, maar ook een krachtige natuurlijke ontgifter die helpt bij het verwijderen van zware metalen uit het lichaam. Kruidengeneeskundige Annet van der Tweel benadrukt het belang van regelmatig gebruik van kruiden, waaronder koriander, om de algehele gezondheid te ondersteunen.

Appelciderazijn: veelzijdige krachtpatser voor gezondheid

Orthomoleculair therapeut Hayo Bol licht in een recent gesprek de gezondheidsvoordelen van troebel appelciderazijn toe. Van het verlagen van bloedsuikerpieken tot het verbeteren van de galfunctie, appelciderazijn blijkt een krachtig hulpmiddel te zijn met talrijke...

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

TuneIn

aHealthyLife

Zalm heeft verschillende voordelen voor de gezondheid. Bij minstens 2 porties per week kun je aan je behoefte aan voedingsstoffen voldoen en het risico op verschillende ziekten verminderen. Zalm behoort tot de meest voedzame voeding op aarde. Deze populaire vette vis zit niet alleen boordevol voedingsstoffen, maar kan ook bepaalde [...]

We kennen het allemaal: januari begint vol goede moed, maar voor je het weet zijn die voornemens alweer vergeten. Je bent niet alleen, want diverse onderzoeken laten namelijk zien dat meer dan 80% van de goede voornemens binnen korte tijd al sneuvelt (1, 2). Dit patroon herhaalt zich meestal ieder jaar [...]

Als je lactose-intolerant bent, kun je klachten krijgen na het eten van zuivelproducten en sommige bereide voedingsmiddelen die zuivel bevatten. Sommige zuivelproducten bevatten minder lactose dan andere. Het lactosevrije dieet is een veelgebruikt voedingspatroon waarbij lactose, een soort suiker in melk, wordt geëlimineerd of beperkt. Hoewel de meeste mensen weten [...]

Je alledaags kopje thee bevat mogelijk miljoenen minuscule stukjes plastic. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van wetenschappers aan de Universitat Autònoma de Barcelona. Hun bevindingen zijn opmerkelijk: tijdens het zetten van thee komen er enorme hoeveelheden micro- en nanoplastics vrij als deze wordt gezet met plastic theezakjes. De onderzoekers ontdekten [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife

RSS
Follow by Email
Share