26-01-2023, uur 1

Juglen Zwaan gaat in gesprek met Christian Weij over yoghurt.
Jutta Koehler laat weten welke kruiden de traditionele Chinese geneeswijze supergezond vindt.
Met arts Frits van der Blom hebben we het over diabetes type 2. Is dit door leefstijlmaatregelen om te buigen?

Laat een antwoord achter Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Laatste berichten

aHealthyLife

Eten voor of na het sporten, wat is beter?

Voeding en lichaamsbeweging zijn twee van de belangrijkste factoren voor je algemene gezondheid. Bovendien beïnvloeden de twee factoren elkaar. De juiste voeding kan je de brandstof voor training verschaffen en je lichaam helpen om te herstellen en zich aan te passen. Een vraag die hierbij vaak wordt gesteld is of [...]

RIVM luidt noodklok: zonder ingrijpen heeft twee derde bevolking overgewicht in 2050

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft in een recent onderzoeksrapport verontrustende toekomstvoorspellingen gepresenteerd over de ontwikkeling van overgewicht in Nederland. De cijfers schetsen een zorgelijk beeld: waar momenteel de helft van alle Nederlanders kampt met overgewicht, dreigt dit aantal zonder doeltreffende interventies te stijgen naar bijna twee derde [...]

11 vitamines en supplementen die je energie kunnen geven

Een uitgebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap zijn de beste manieren om je natuurlijke energieniveau op peil te houden. Maar deze dingen zijn niet altijd mogelijk, vooral als je de eisen van het leven in balans moet houden. Gelukkig zijn er veel supplementen die je een energieboost kunnen geven. [...]

Hoe hoge CO2-niveaus in huis je concentratie en gezondheid beïnvloeden

Enkele jaren geleden zijn wij verhuisd naar een nieuwbouwwoning in Haarlem. Sinds die tijd viel het ons op dat we vaak niet echt uitgerust wakker werden en regelmatig last hadden van dufheid. Toevallig had een vriend van ons zich verdiept in CO2 en hij raadde ons aan om dit eens [...]

26-01-2023, uur 1

Laat een antwoord achter Reactie annuleren

Laatste berichten

aHealthyLife

Nieuwsbrief aHealthyLife