AlbertAlbert Sonnevelt heeft na het afronden van de studie psychologie zich verdiept in de Oosterse en Westerse geneeskunde. In 1995 startte hij Sonnevelt Opleidingen, dat hij beschrijft als een academie voor gezonde levensstijl. Hij wil graag een duurzame, gezonde leefstijl propageren, onder andere bij bedrijven. Daar laat hij weten hoe je stress binnen de perken kunt houden. Hij schreef de volgende boeken: Microbreaks, Doorbraak, De Levenscode en Geluk(t). Op albertsonnevelt.nl vind je zijn weblog.

* 28-01-2016, je wapenen tegen negatieve opmerkingen
* 03-09-2015, beheersen van boosheid
* 14-05-2015, supplementen voor als de stress te veel is
* 05-02-2015, slaapproblemen aanpakken
* 27-11-2014, stress hanteren via microbreaks