In het eerstkomende programma op 28 juli hoor je een interview met Ralph Moorman omstreeks 18.45 uur. Om 19.15 komt Ron Fonteine via de telefoon live in de uitzending. Om 19.45 uur nemen we contact op met Jesse van der Velde, die ons informeert over het onderwerp ‘suikerverslaving’.
aHealthyLife
- 9 oorzaken van ongewenste gewichtstoename
Gewichtstoename kan heel frustrerend zijn, vooral als je niet weet waardoor het komt. Hoewel je voedingsgewoonten hierin meestal de grootste rol spelen zijn er ook andere factoren, zoals stress en slaapgebrek, die kunnen bijdragen aan gewichtstoename. Hieronder worden 9 mogelijke oorzaken van gewichtstoename besproken. 1. Je eet te veel sterk bewerkte voeding Veel gezonde voedingsmiddelen ... Lees verder > Het bericht 9 oorzaken van ongewenste gewichtstoename verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid. - Daalt de voedingswaarde van ons voedsel?
Recent heeft het RIVM het bestand met voedingsstoffen voorzien van een update. Dit bestand wordt ook wel de NEVO-tabel genoemd. NEVO staat voor Nederlands Voedingsstoffenbestand. Hierin kunnen we opzoeken wat de gemiddelde voedingswaarde is van alledaagse voedingsmiddelen zoals groenten, fruit, noten, zaden, granen en nog veel meer. Opvallend is dat onze voeding niet ‘leeg’ blijkt, ... Lees verder > Het bericht Daalt de voedingswaarde van ons voedsel? verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid. - 9 goede redenen om pistachenoten te eten
Pistachenoten zijn niet alleen heel lekker maar ook ontzettend gezond. Deze eetbare zaadjes van de Pistacia vera-boom bevatten gezonde vetten en zijn een goede bron van eiwitten, vezels en antioxidanten. Bovendien zijn ze rijk aan verscheidene voedingsstoffen in en kunnen ze bijdragen aan gewichtsverlies en de hart- en darmgezondheid. Wist je dat pistachenoten al sinds ... Lees verder > Het bericht 9 goede redenen om pistachenoten te eten verscheen eerst op aHealthylife.nl - Voeding & gezondheid.