In wortels zit niet alleen bèta-caroteen (provitamine A), maar ook alpha-caroteen. Deze stof vermindert de sterftekans bij volwassenen. Bij mensen met een hoge BMI kan een hoge inname van alpha-caroteen de sterftekans zo ongeveer halveren. Dat ontdekten epidemiologen van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention. Zij zeggen dat alpha-caroteen vooral heel positief werkt op je hart- en vaatstelsel.
Date gemist

Laatste berichten
-
Voedingsintoleranties: waarom je tolerantiegrens met de jaren daalt
-
Onzichtbare bedreiging in huis: hoe je het binnenklimaat gezond maakt
-
Leefstijl als medicijn
-
Neurotransmitters: brug tussen je brein en weerstand
-
Bacopa monieri – Ayurvedisch kruid voor een scherp geheugen en focus
-
Bloedsuiker en stress: waarom een banaan niet voor iedereen hetzelfde werkt
-
IJzertekort: waarom een normaal hemoglobinegehalte bedrieglijk kan zijn
-
Vitamine D en het immuunsysteem: waarom meer niet altijd beter is

aHealthyLife
-
De nieuwe Schijf van Vijf: wat is er goed en wat kan er beter?
-
De Dirty Dozen 2026: deze groenten en fruit bevatten het meeste en minste bestrijdingsmiddelen
-
Consumentenbond wil dat Albert Heijn stopt met hamsterkortingen
-
Wat zijn mitochondriën en hoe ondersteun je ze met voeding, leefstijl en supplementen?
-
Mediterraan dieet beschermt je mitochondriën en daarmee je hart en brein