In wortels zit niet alleen bèta-caroteen (provitamine A), maar ook alpha-caroteen. Deze stof vermindert de sterftekans bij volwassenen. Bij mensen met een hoge BMI kan een hoge inname van alpha-caroteen de sterftekans zo ongeveer halveren. Dat ontdekten epidemiologen van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention. Zij zeggen dat alpha-caroteen vooral heel positief werkt op je hart- en vaatstelsel.
Date gemist

Laatste berichten
-
Saffraan: het goudgele alternatief voor synthetische antidepressiva
-
Van trauma naar ontsteking
-
Het darmritme: hoe je microbioom je biologische klok stuurt
-
De biologie van veiligheid: waarom je lichaam niet herstelt zonder gevoel van zekerheid
-
De lindeboom: een natuurlijk rustpunt
-
Onzichtbare vijand: hoe luchtvervuiling je huid sneller laat verouderen
-
Van kimchi tot zuurkool: de universele kracht van fermentatie
-
Neuropathie: wanneer suiker en stress je zenuwen laten verkleven

aHealthyLife
-
Dagelijks bewust ademhalen vermindert vermoeidheid en stress
-
Pesticiden: Nederlandse groente en fruit zijn niet schoner dan buitenlandse
-
Overbehandeling van ouderen doet vaker kwaad dan goed
-
Gezondheidsraad herziet voedingsnormen voor vet, suiker en vezels
-
Testosteron bij mannen in vijftig jaar gehalveerd