Pim Christiaans, journalist en auteur bekend van “De testofactor”, bespreekt de voordelen van hyperbare zuurstoftherapie (HBOT).
Het gesprek met Pim kun je horen via deze link:
Wat is Hyperbare Zuurstoftherapie?
Dit is een medische behandeling waarbij pure zuurstof wordt ingeademd in een speciale cabine onder verhoogde druk. Deze methode helpt zuurstof te verspreiden naar gebieden waar normale doorbloeding moeilijk is, zoals bij brandwonden of diabetische voetwonden, en wordt gebruikt in ziekenhuizen voor diverse moeilijk te genezen aandoeningen.
Toepassingen in Genezing en Anti-Aging
Hyperbare zuurstoftherapie wordt erkend in de medische wereld en heeft toepassingen in het genezen van weefselschade door radiotherapie, botontstekingen en diabetische voetwonden. Pim benadrukt dat in Israël wetenschapper Shai Efrati onderzoek doet naar de anti-aging effecten van deze therapie. Door het verbeteren van de doorbloeding, vooral in de hersenen, kan HBOT bijdragen aan de gezondheid van ouder wordende hersenen en het lichaam.
Alternatief: Exercise With Oxygen Therapy (EWOT)
Hoewel hyperbare zuurstoftherapie niet gemakkelijk toegankelijk is voor de gemiddelde persoon, biedt Exercise With Oxygen Therapy (EWOT) een alternatief. Bij EWOT wordt zuurstof ingeademd tijdens lichamelijke inspanning, wat helpt om zuurstof naar alle delen van het lichaam te verspreiden. Dit bevordert angiogenese, de aanmaak van nieuwe haarvaten, wat bijdraagt aan een betere doorbloeding en gezondheid.
Praktische Toepassing van EWOT
Pim legt uit dat EWOT gebruik maakt van zuurstofconcentratoren die zuurstof uit de lucht halen en opslaan in een grote zak. Tijdens het sporten, zoals op een hometrainer, wordt deze zuurstof ingeademd. Hoewel er minder wetenschappelijk onderzoek naar EWOT is dan naar hyperbare zuurstoftherapie, werkt het op een vergelijkbare manier en heeft het merkbare verfrissende effecten op het lichaam, zelfs dagen na de behandeling.
Veiligheid en Effectiviteit van Zuurstoftherapie
Een veelvoorkomende zorg bij zuurstoftherapie is de mogelijke schadelijke effecten van vrije radicalen. Pim benadrukt dat kortdurende blootstelling aan hoge zuurstofniveaus juist een beschermend effect heeft, doordat het lichaam meer antioxidanten produceert. Dit maakt zuurstoftherapie een veilige en effectieve methode voor het verbeteren van de gezondheid, mits correct toegepast.
