In de zomer, tijdens wandelingen in de natuur, is de kans op een tekenbeet aanzienlijk. Teken zijn gevaarlijke beestjes die ziektes zoals de ziekte van Lyme kunnen overbrengen. Volgens Greetje van den Eede, een ervaren holistisch gezondheidsdeskundige, is het cruciaal om tekenbeten te voorkomen, omdat deze ernstige en langdurige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.

Wat je kunt doen ter voorkoming van een tekenbeet, kun je horen via dit gesprek met Greetje:

 

De Rol van Essentiële Oliën

Greetje benadrukt het belang van preventieve maatregelen en stelt voor om essentiële oliën te gebruiken als een effectieve manier om teken af te weren. “Bepaalde essentiële oliën, zoals citroeneucalyptus en roosgeranium, bevatten stoffen die teken afstoten en antibacterieel werken tegen de Borrelia-bacterie,” legt ze uit. Deze oliën bieden zowel een preventieve als curatieve werking, waardoor ze een veelzijdige oplossing bieden.

Welke Essentiële Oliën te Gebruiken

Greetje raadt met name oliën aan die citronellol bevatten, een stof die volgens onderzoeken beter werkt dan veelgebruikte middelen zoals DEET. Essentiële oliën zoals citroeneucalyptus, citronella, roosgeranium en lemongrass zijn bijzonder effectief. Citroeneucalyptus heeft een hoog gehalte aan afwerende en antibacteriële stoffen.

Zelfgemaakte Beschermer: Zo Doe je Dat

Greetje adviseert om zelf een beschermende spray te maken met essentiële oliën. Hiervoor heb je alcohol van 96% nodig, waarin je de essentiële oliën oplost, waarna je dit mengt met gedemineraliseerd water. “Gebruik ongeveer 125 druppels essentiële olie voor een spray van 100 milliliter om een effectieve bescherming te garanderen,” vertelt ze. Dit mengsel kan direct op de huid of kleding worden gespoten.

Eerste Hulp bij Teken- en Insectenbeten

Mocht je toch gebeten worden door een teek of een ander insect, dan kan dezelfde essentiële olie-spray ook als eerste hulp dienen. Door de olie direct op de beet te wrijven, wordt de antibacteriële werking geactiveerd. Dit helpt om infecties te voorkomen en de huid te kalmeren. Greetje benadrukt dat dit een handige en natuurlijke manier is om zowel preventie als behandeling in één product te combineren.