Tomaten kunnen gunstig zijn als het gaat om voorkomen dat hart- en vaatziekten erger worden. Dit blijkt uit onderzoek van Merel Hazewindus van de Universiteit Maastricht. Lycopeen komt het meest voor in de tomaat. Dit is de kleurstof die tomaat haar rode kleur geeft. Daarnaast werken ook vitamines C en E gunstig als het gaat om verlaging van de kans op cardiovasculaire problemen.
Date gemist
aHealthyLife
- Alles wat je moet weten over resveratrol
Eerder deze maand vertelde Peter van der Voort, hoofd Intensive Care van het UMC Groningen, in een uitzending bij Jinek dat resveratrol de overlevingskans bij een corona-infectie sterk kan vergroten. Sindsdien kreeg ik hier vele vragen over. Inmiddels is het supplement op vele plaatsen helemaal uitverkocht. Wat is resveratrol en is het echt zo gezond? Wat ... Lees verder > Het bericht Alles wat je moet weten over resveratrol verscheen eerst op aHealthylife.nl. - Kan je aardappelen eten als je diabetes hebt?
Of je ze nu bakt, pureert, frituurt, kook of stoomt, aardappelen horen tot de populairste voedingsmiddelen in de menselijke voeding. Ze zijn rijk aan kalium en B-vitamines, en de schil ervan is een grote bron van vezels. Als je echter diabetes hebt, heb je misschien gehoord dat je aardappelen moet vermijden of er niet te ... Lees verder > Het bericht Kan je aardappelen eten als je diabetes hebt? verscheen eerst op aHealthylife.nl. - 10 tips om je testosteron te verhogen
Bijna iedereen heeft wel eens van testosteron gehoord. Het is vooral bekend vanuit de bodybuildingwereld. Veel mensen denken dat testosteron alleen maar zorgt voor spiergroei. Sommigen spuiten het zelfs om net zo gespierd te worden als Arnold Schwarzenegger en de hulk. Naast zorgen voor de aanmaak van spierweefsel, doet testosteron nog heel veel meer in ... Lees verder > Het bericht 10 tips om je testosteron te verhogen verscheen eerst op aHealthylife.nl.