Tomaten kunnen gunstig zijn als het gaat om voorkomen dat hart- en vaatziekten erger worden. Dit blijkt uit onderzoek van Merel Hazewindus van de Universiteit Maastricht. Lycopeen komt het meest voor in de tomaat. Dit is de kleurstof die tomaat haar rode kleur geeft. Daarnaast werken ook vitamines C en E gunstig als het gaat om verlaging van de kans op cardiovasculaire problemen.
Date gemist
aHealthyLife
- 7 Indrukwekkende voordelen van het combineren van knoflook en gember
Knoflook en gember staan beide bekend om hun gezondheidsvoordelen. Tientallen jaren wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat deze populaire ingrediënten ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben en wellicht enige bescherming bieden tegen ziekten.Een combiantie van de twee kan ook gezondheidsbevorderende effecten hebben. Dit kan door ze te gebruiken in gerechten zoals roerbakgerechten en soepen of door inname ... Lees verder > Het bericht 7 Indrukwekkende voordelen van het combineren van knoflook en gember verscheen eerst op aHealthylife.nl. - 6 redenen waarom je ‘s morgens geen honger hebt
We hebben allemaal wel eens gehoord dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar dat dit een populair gezegde is, wil niet zeggen dat je ‘s ochtends honger hebt. En als je dat niet hebt, kan het eten van een gezond ontbijt als een uitdaging aanvoelen. Hoewel een gebrek aan honger ‘s ... Lees verder > Het bericht 6 redenen waarom je ‘s morgens geen honger hebt verscheen eerst op aHealthylife.nl. - 10 Gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee met citroen
Groene thee met citroensap is een verzachtende drank waar je op elk moment van de dag kunt van genieten. Het is vol van smaak, lekker en gemakkelijk te bereiden. Het is ook zeer voedzaam en onderzoek heeft uitgewezen dat het in verband wordt gebracht met een lange lijst van potentiële gezondheidsvoordelen. Hier zijn 10 van ... Lees verder > Het bericht 10 Gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee met citroen verscheen eerst op aHealthylife.nl.