Bewerkte voeding en de impact op onze gezondheid
Oervoeding als basis voor onze gezondheid Volgens Hanno Pijl, internist en hoogleraar...
Lees verder
Categorie: gezondheidsnieuws
Heermoes en de kracht van mineralen
Heermoes is een mineraalrijk kruid dat helpt bij het versterken van huid, botten en nagels, zowel bij inwendig als uitwendig gebruik. Het kan langdurig worden gebruikt en biedt ook voordelen bij huidaandoeningen, zoals eczeem en voetschimmel.
Lees verder
Griffonia als natuurlijk hulpmiddel tegen depressie
Griffonia, rijk aan 5-HTP, ondersteunt het lichaam bij depressie en somberheid, vooral bij jongeren, door het stimuleren van serotonineproductie. Met de juiste dosering zijn vaak al na twee weken zichtbare verbeteringen merkbaar.
Lees verder
De gevaren van teflon en PFAS in je keuken
Juglen Zwaan waarschuwt voor de gezondheidsrisico’s van teflonpannen, die PFAS-stoffen bevatten die schadelijke dampen kunnen afgeven bij hoge temperaturen. Hij adviseert over veilig koken met teflon en bespreekt alternatieve pannen zoals keramisch en gietijzer voor een gezondere keuken.
Lees verder
Gezondheidsnieuws ortho.nl
Moleculair waterstof: kleine krachtpatser In het nieuwste nummer van Ortho.nl staat moleculair...
Lees verder
Besmettingsmythe van Thomas Cowan
Hayo Bol bespreekt De Besmettingsmythe van Thomas Cowan, waarin wordt gesteld dat virussen niet de primaire oorzaak zijn van ziekte, maar eerder eiwitdeeltjes die het lichaam moet opruimen. Het boek biedt een nieuwe kijk op gezondheid door te wijzen op de rol van toxines, straling en voeding.
Lees verder
De rol van mitochondriën in onze gezondheid
Wat zijn mitochondriën en waarom zijn ze belangrijk? Mitochondriën worden vaak omschreven als de...
Lees verder
Vleesvervangers: een lastige vervanging
Ralph Moorman begrijpt de keuze van mensen die minder vlees willen eten of veganistisch willen...
Lees verder
Voordelen van microdosing psilocybine
Microdosing met psilocybine stimuleert de groei van nieuwe neuronen in de hersenen en kan effectief zijn tegen depressie, verslaving en trauma. Casper Beukema benadrukt dat microdosing veilig is, mits uitgevoerd onder de juiste omstandigheden en met de juiste begeleiding.
Lees verder
Verbeter je vertering
Anna Kruyswijk legt het belang van goede vertering en bewust eten uit. Door aandacht te geven aan je lichaam en constitutie, kun je je voeding afstemmen op wat bij jou past, wat leidt tot een betere gezondheid.
Lees verder
Natuurlijke alternatieven voor muggenbestrijding
Muggenoverlast wordt een steeds groter probleem in Nederland. Juglen Zwaan adviseert natuurlijke alternatieven zoals etherische oliën en PMD om jezelf effectief en veilig te beschermen tegen muggen, zonder de schadelijke effecten van chemische middelen.
Lees verder
Magnesium: cruciaal voor het lichaam
Magnesium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt bij spierontspanning, energieproductie en het reguleren van de bloeddruk. Voldoende inname via voeding of supplementen is vooral belangrijk bij stress of intensieve lichamelijke inspanning, maar te veel magnesium kan bijwerkingen hebben.
Lees verder
