Auteur: Frank Ruiters

Stress, gluten en je darmen

Natuurgeneeskundige Mohammed Boulahrir legt uit hoe chronische stress en voeding leiden tot laaggradige ontstekingen die veel chronische ziektes veroorzaken. De sleutel ligt in het herstellen van de darmwand, stressvermindering en een ontstekingsremmende leefstijl.

Lees verder

08-05-2025, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSKruidendeskundige Annet van der Tweel deelt haar expertise over kruiden tegen parasieten en bespreekt de kracht van de essiac-kruidenmix. Orthomoleculair therapeut...

Lees verder

08-05-2025, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSNatuurtherapeut van Aurora Alie Wouda-van der Tuin geeft aan hoe het denken invloed heeft op de hartfunctie. Andrea Bleeker van kruidengeheimen.nl belicht de werking...

Lees verder

01-05-2025, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSCasper Beukema geeft een verkenning van red light therapy. Hij vertelt over de helende kracht van rood licht en de impact ervan op je gezondheid. Annemieke Meijler...

Lees verder

01-05-2025, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSJuglen Zwaan van aHealthyLife.nl geeft zijn kijk op de Nutriscore, die op een aantal producten in de supermarkt te vinden is. Ralph Moorman sluit de uitzending af met...

Lees verder

TuneIn

aHealthyLife

Het menselijk groeihormoon – afgekort HGH (human growth hormone) of kortweg GH – speelt een cruciale rol in tal van lichaamsfuncties en processen, waaronder groei en stofwisseling. Maar wist je dat de manier waarop je eet, beweegt en slaapt van grote invloed kan zijn op je GH-productie? In dit artikel [...]

Het MIND-dieet is ontworpen om het risico op dementie en verlies van hersenfuncties bij het ouder worden te verminderen. Het MIND-dieet combineert het mediterrane dieet en het DASH-dieet tot een voedingspatroon dat specifiek gericht is op de hersengezondheid. In dit artikel wordt gedetailleerd ingegaan op alles wat je als beginner [...]

Miljoenen Nederlanders lopen rond met onverklaarde gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, buikpijn of een opgeblazen gevoel. Vaak zoeken ze de oorzaak in voedselintoleranties zoals gluten of FODMAPS, maar er is een andere, veel voorkomende boosdoener die vaak over het hoofd wordt gezien: darmparasieten. Deze microscopische indringers komen veel vaker voor dan de [...]

Misschien heb je nog nooit gehoord van het spoormineraal molybdeen, maar het is essentieel voor je gezondheid. Hoewel je lichaam slechts kleine hoeveelheden nodig heeft, is het een belangrijk onderdeel van veel vitale functies. Zonder molybdeen zouden dodelijke sulfieten en gifstoffen zich in je lichaam ophopen. Molybdeen is ruim beschikbaar [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife

RSS
Follow by Email
Share