Podcast: Play in new window | Download
Chris Kunst (personal trainer) laat weten hoe je een sixpack kunt krijgen, oftewel: goed zichtbare buikspieren.
Juglen Zwaan belicht PEA. Dat is een vetzuur waarvan wordt gezegd dat het een natuurlijke en lichaamseigen pijnstiller en celbeschermer is.
Antoinet de Jong (therapeut) vertelt wat ze vindt van pijnstillers paracetamol en aspirine.
In het volledige eerste uur is auteur C.F. van der Horst (fysiotherapeut) te gast.
