Play

In het tweede uur is psycholoog Robert Haringsma te gast, met wie we het hebben over de aanpak die werkt tegen overmatig piekeren.
Aansluitend op het gezondheidsnieuws – gelezen door Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl – spreken we Ayurvedisch therapeut Ankie den Hertog. De vraag aan Ankie is: hoe ziet haar dag eruit qua eten, welke keuzes maakt zij?