Bijzonder is een nieuw onderzoek dat laat zien dat voeding invloed heeft op de kans op depressiviteit. Het gaat om onderzoek door de Oxford Brookes University. Zij analyseerde de gegevens opnieuw van elf langlopende studies. De onderzoekers ontdekten dat je kans op depressieve klachten toeneemt als de voeding tekorten heft aan foliumzuur, omega-3-vetzuren, olijfolie, vis, groente, fruit en peulvruchten.
Date gemist

Laatste berichten
-
Saffraan: het goudgele alternatief voor synthetische antidepressiva
-
Van trauma naar ontsteking
-
Het darmritme: hoe je microbioom je biologische klok stuurt
-
De biologie van veiligheid: waarom je lichaam niet herstelt zonder gevoel van zekerheid
-
De lindeboom: een natuurlijk rustpunt
-
Onzichtbare vijand: hoe luchtvervuiling je huid sneller laat verouderen
-
Van kimchi tot zuurkool: de universele kracht van fermentatie
-
Neuropathie: wanneer suiker en stress je zenuwen laten verkleven

aHealthyLife
-
Dagelijks bewust ademhalen vermindert vermoeidheid en stress
-
Pesticiden: Nederlandse groente en fruit zijn niet schoner dan buitenlandse
-
Overbehandeling van ouderen doet vaker kwaad dan goed
-
Gezondheidsraad herziet voedingsnormen voor vet, suiker en vezels
-
Testosteron bij mannen in vijftig jaar gehalveerd