Bijzonder is een nieuw onderzoek dat laat zien dat voeding invloed heeft op de kans op depressiviteit. Het gaat om onderzoek door de Oxford Brookes University. Zij analyseerde de gegevens opnieuw van elf langlopende studies. De onderzoekers ontdekten dat je kans op depressieve klachten toeneemt als de voeding tekorten heft aan foliumzuur, omega-3-vetzuren, olijfolie, vis, groente, fruit en peulvruchten.
Date gemist

Laatste berichten
-
Hoe herstel van darmslijmvlies je immuunsysteem versterkt
-
Ultrabewerkt voedsel: een sluipende verleiding met grote gevolgen
-
Van stress tot schildklier: hoe je lichaam voorbereiden op een zwangerschap
-
Licht als medicijn
-
Gynostemma: het ‘kruid van de onsterfelijkheid’ dat je cellen laat opruimen
-
De darmen als tweede brein: hoe je microbioom je stemming stuurt
-
Hoe ‘exercise snacks’ je gezondheid redden
-
Waarom vitamine D en B12 soms niet werken

aHealthyLife
-
Wasstrips en vaatwastabletten zitten vaak ongemerkt vol microplastics
-
Groot nieuws: de aHealthylife-webwinkel is samengegaan met Puur & Fit
-
Consumentenbond: biologisch eten weer duurder geworden
-
Hersenen kunnen zich ook op latere leeftijd nog verbeteren
-
E250 (natriumnitriet) is schadelijker dan je denkt