Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSEls Cornelis, orthomoleculair voedingsdeskundige, vertelt over recent onderzoek naar de samenstelling van het mondmicrobioom Govert Viergever, biohacker, onthult...
Lees verder
Govert Viergever legt uit hoe principes uit topsport en biohacking kunnen helpen om langer gezond en jong te blijven. Belangrijke factoren zijn het beschermen van DNA, het stimuleren van collageen en verstandig vasten.
Lees verder
Els Cornelis benadrukt het belang van inzicht in het mondmicrobioom voor een goede mondgezondheid. Hoewel testen in België en Nederland nog beperkt beschikbaar zijn, kunnen preventieve maatregelen en gerichte probiotica veel betekenen.
Lees verder
Hilde Schoonjans, voetreflexoloog uit Lokeren, combineert zachte technieken met etherische oliën om cliënten te helpen ontspannen, aarden en hun innerlijke balans te herstellen. Voor haar is de persoonlijke intentie van een sessie de sleutel tot diepe ontspanning en duurzaam herstel.
Lees verder
Gezondheidsexpert Evert Berkelaar ziet anti-aging niet als het eindeloos rekken van het leven, maar als het voorkomen van vroegtijdige slijtage. Hij pleit voor een actieve levensstijl, gezonde voeding en het vermijden van toxines, zodat mensen oud worden mét behoud van vitaliteit.
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife