Leer hoe je de symptomen van chronische darmontsteking kunt verminderen en je algehele welzijn kunt verbeteren door te luisteren naar het boeiende audio-interview met Tim Kors, orthomoleculair therapeut bij Newmedix. In dit interview bespreekt Tim zijn passie voor het aanpakken van de onderliggende oorzaken van deze aandoening en hoe hij door middel van onderzoek mensen kan helpen om er vanaf te komen.
Tijdens het interview legt Tim uit dat genetische factoren, stress en dysbiose in de darm (te veel slechte microben) kunnen bijdragen aan chronische darmontsteking. Deze aandoening kan leiden tot sterk afwijkende ontlastingspatronen, winderigheid, een opgezwollen buik en obstipatie, wat kan resulteren in vermoeidheidsklachten en andere gezondheidsproblemen.
Tim raadt aan om onderzoek naar het microbioom te laten doen om de samenstelling en diversiteit van de darmflora te bepalen en te achterhalen of er voldoende goede bacteriën aanwezig zijn. Hij adviseert ook om eerst de slechte bacteriën weg te krijgen, vooral als er sprake is van SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), waarbij goede bacteriën uit de dikke darm in de dunne darm terechtkomen. Berberine is een natuurlijke stof die kan helpen bij het oplossen van dit probleem, terwijl het Fodmap-dieet ook gunstig kan zijn.
Tim benadrukt dat de darmen de basis van de gezondheid zijn en dat dysbiose de belangrijkste oorzaak is van chronische laaggradige ontstekingsactiviteit die kan leiden tot depressie, slaapproblemen, prikkelgevoeligheid en vermoeidheid. Hij is een voorstander van probiotica als het lichaam krijgt wat het nodig heeft.
Download nu het audio-interview en ontdek hoe je jouw darmgezondheid kunt verbeteren, vermoeidheidsklachten kunt verminderen en je algehele welzijn kunt verbeteren. “When in doubt, treat the gut,” zegt Tim.
