Onderzoek laat zien dat gevoelens van nostalgie letterlijk hartverwarmend zijn. Een uitkomst dus in de koude wintertijd. Onderzoekers van de universiteit van Southhampton zeggen dat nostalgie betekent dat je terugdenkt aan positieve gevoelens. Daardoor voel je je lichamelijk goed en daarmee ook lichamelijk warmer.
Date gemist
aHealthyLife
- 5 veelbelovende voordelen en toepassingen van zaagbladpalm
De zaagpalm (Serenoa repens of Sabal serrulata), ook wel zaagbladpalm genoemd, is een soort palm uit het zuidoosten van de Verenigde Staten, Zuid-Europa en Noord-Afrika. De bessen van de plant worden vaak gebruikt in supplementen ter verbetering van de gezondheid van de prostaat en om de hormoonspiegels in evenwicht te brengen en haaruitval bij mannen ... Lees verder > Het bericht 5 veelbelovende voordelen en toepassingen van zaagbladpalm verscheen eerst op aHealthylife.nl. - Luchtvervuiling: een verborgen ziekmaker (en wat je eraan kunt doen)
De Volkskrant heeft vorige week de resultaten van hun eigen onderzoek naar de luchtkwaliteit in huis bekend gemaakt. Deze krant gaf opdracht om 23 woningen vol te hangen met luchtkwaliteitsmeters om zo gedurende 2 weken te kijken wat er gebeurt. De resultaten waren soms verbazingwekkend. De meters sloegen bijvoorbeeld rood uit op het moment dat ... Lees verder > Het bericht Luchtvervuiling: een verborgen ziekmaker (en wat je eraan kunt doen) verscheen eerst op aHealthylife.nl. - Wat zijn de voordelen van enkelvoudig onverzadigde vetten?
Enkelvoudig onverzadigde vetten zijn gezonde vetten die voorkomen in olijfolie, avocado’s en bepaalde noten. Het is aangetoond dat enkelvoudig onverzadigde vetten een gezondheidsvoordelen hebben: ze kunnen helpen bij het afvallen, het risico op hartaandoeningen verminderen en ontstekingen remmen. Dit artikel bespreekt enkelvoudig onverzadigde vetten en het wetenschappelijke bewijs achter de voordelen ervan. Wat zijn enkelvoudig ... Lees verder > Het bericht Wat zijn de voordelen van enkelvoudig onverzadigde vetten? verscheen eerst op aHealthylife.nl.