Evert Berkelaar pleit voor een oergezond ontbijt zonder snelle suikers, afgestemd op je dagritme en behoefte. Door te variëren en te experimenteren ontdek je wat voor jou werkt – en zo houd je het ook vol.
Lees verder
Health coach Els Cornelis legt uit hoe mondgezondheid samenhangt met stress, voeding en ademhaling. Met tips als slapen met je mond dicht, oil pulling en het gebruik van probiotica helpt ze mensen hun gezondheid structureel te verbeteren.
Lees verder
Laaggradige ontstekingen zijn sluimerende ontstekingsreacties die bij veel chronische klachten een rol spelen, zegt orthomoleculair therapeut Tim Kors van Newmedix. Met gerichte diagnostiek en een persoonlijk behandelplan kan herstel binnen drie tot zes maanden op gang komen.
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSRichard de Leth van OERsterk duikt in de wereld van heilzame kruiden in de keuken. Trudy Vlot, arts voor natuurgeneeskunde, werpt licht op de essentiële...
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSJuglen Zwaan van aHealthyLife.nl laat weten hoe je de beste olijfolie kunt selecteren en vertelt waar je daarbij op kunt letten. Sandra de Vries,...
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife