Auteur: Frank Ruiters

19-02-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSRineke Dijkinga (orthomoleculair therapeut) geeft adviezen over hoe je betaalbaar gezond kunt eten. Govert Viergever (biohacker) heeft in vervolg op een eerder gesprek...

Lees verder

19-02-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSEvert Berkelaar, expert in de paleo leefstijl, vertelt hoe je jouw immuunsysteem kunt ondersteunen. Pim Christiaans brengt het laatste gezondheidsnieuws van Ortho.nl....

Lees verder

12-02-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSWouter de Jong – orthomoleculair therapeut – vertelt over Schisandra en de voordelen van dit bijzondere adaptogene kruid. Jeroen de Haas, ook orthomoleculair...

Lees verder

12-02-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSJuglen Zwaan & Pim Christiaans – bespreken samen de balans tussen omega-6 en omega-3. Peter van Berckel – fermentatie-expert – legt stap voor stap de...

Lees verder

NAD+, antioxidanten en ontgifting

Volgens orthomoleculair therapeut Jeroen de Haas spelen NAD+, vitamine B3, antioxidanten en ontgifting een belangrijke rol bij energieproductie en gezond ouder worden. Vooral goede methylering, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van glutation kunnen bijdragen aan een betere celgezondheid.

Lees verder