Auteur: Frank Ruiters

04-01-2018, uur 1

Geplaatst door Frank Ruiters | jan 4, 2018 | podcast | 0 |

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSJuglen Zwaan van aHealthyLife.nl belicht de werking van Ginkgo Biloba, waarvan wordt gezegd dat het kruid effectief de bloedsomloop bevordert. Erik-Alexander Richter...

Lees verder

04-01-2018, uur 2

Geplaatst door Frank Ruiters | jan 4, 2018 | podcast | 0 |

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSMet natuurgeneeskundig therapeut Wouter de Jong nemen we door wat mensen kunnen doen die last hebben van migraine. Arts Saskia van As vertelt hoe belangrijk bacteriën...

Lees verder

Mindfulness bij teveel angst

Geplaatst door Frank Ruiters | dec 30, 2017 | gezondheidsnieuws | 0 |

Langdurige stress en angst kunnen aan de basis liggen van diverse chronische ziektes. Mindfulness...

Lees verder

Gezond snacken op feestjes

Geplaatst door Frank Ruiters | dec 30, 2017 | gezondheidsnieuws | 0 |

Je kunt gemakkelijk ook gezonde traktaties maken voor feestjes, waardoor je voorkomt dat je...

Lees verder

Bevorder je basale energie

Geplaatst door Frank Ruiters | dec 30, 2017 | gezondheidsnieuws | 0 |

Met voeding kun je je basale levensenergie beïnvloeden. In je nieren zit volgens de traditionele...

Lees verder

1
…
225
226
227
…
264

Date gemist

Laatste berichten

aHealthyLife

Pepermuntthee versterkt geheugen en concentratie

Wie had kunnen denken dat een eenvoudig kopje pepermuntthee je mentale prestaties een flinke boost kan geven. Recent onderzoek van Northumbria University toont aan dat deze aromatische thee meer doet dan alleen je smaakpapillen verwennen. De studie wijst uit dat pepermunt je geheugen en concentratie kan verbeteren. Onderzoekers testten in [...]

SPRINT-onderzoekers slaan alarm: bestrijdingsmiddelen overal aanwezig

Vorige maand verscheen er een belangrijk rapport van het grootschalige SPRINT-onderzoek, een Europees project waarin ook onze eigen Wageningen Universiteit een leidende rol speelt. De resultaten zijn behoorlijk zorgwekkend en geven een uniek inkijkje in hoe wijdverspreid pesticidenvervuiling werkelijk is. In Nederland werd ook uitgebreid onderzoek gedaan in het kader [...]

Waarom haver zo gezond is: 6 nieuwe inzichten volgens de wetenschap

Haver staat misschien niet altijd bovenaan je boodschappenlijstje, maar dat zou wel eens kunnen veranderen na het lezen van dit artikel. Dit bescheiden graan blijkt namelijk een waar krachtpatser te zijn als het gaat om gezondheidsvoordelen. Week na week verschijnen er nieuwe wetenschappelijke studies die de heilzame werking van haver [...]

5 wetenschappelijk onderbouwde voordelen van 5-HTP (plus dosering en bijwerkingen)

5-HTP is een stof waarvan wordt aangenomen dat het de serotonineniveaus in het lichaam helpt verhogen. Dit kan gunstig zijn voor verschillende aandoeningen, waaronder depressie, slapeloosheid, migraine en meer. 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP) is een aminozuur dat je lichaam van nature aanmaakt. Je lichaam gebruikt het om serotonine te produceren, een chemische [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife