Auteur: Frank Ruiters

Bloedsuiker en stress: waarom een banaan niet voor iedereen hetzelfde werkt

Govert Viergever benadrukt dat insulineresistentie niet alleen door suiker ontstaat, maar ook door stress en individuele voedselgevoeligheden die de bloedsuiker onverwacht laten pieken. Het dragen van een glucosemonitor kan helpen om persoonlijke patronen te ontdekken, omdat wat voor de één werkt, voor de ander juist een stressreactie kan opwekken.

Lees verder

26-03-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSHanno Pijl – endocrinoloog – vertelt hoe leefstijl kan bijdragen aan het voorkomen van ziekten en welke keuzes daarin het verschil maken. Govert Viergever –...

Lees verder

26-03-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSEls Cornelis – orthomoleculair therapeut – legt uit welke rol neurotransmitters spelen in je welzijn. Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – bespreekt...

Lees verder

19-03-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSEls Cornelis, orthomoleculair therapeut, geeft ons nieuwe inzichten in de aanpak van obesitas. Juglen Zwaan bespreekt de krachtige gezondheidsvoordelen van...

Lees verder