Auteur: Frank Ruiters

12-02-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSJuglen Zwaan & Pim Christiaans – bespreken samen de balans tussen omega-6 en omega-3. Peter van Berckel – fermentatie-expert – legt stap voor stap de...

Lees verder

NAD+, antioxidanten en ontgifting

Volgens orthomoleculair therapeut Jeroen de Haas spelen NAD+, vitamine B3, antioxidanten en ontgifting een belangrijke rol bij energieproductie en gezond ouder worden. Vooral goede methylering, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van glutation kunnen bijdragen aan een betere celgezondheid.

Lees verder

05-02-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSMohammed Boularhir – natuurgeneeskundige – deelt zijn inzichten over hoe je je hersenfunctie optimaal kunt behouden en versterken. Hanno Pijl – internist en...

Lees verder

05-02-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSYvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut – vertelt hoe vroegkinderlijke trauma’s het lichamelijk functioneren kunnen beïnvloeden. Sandra de Vries –...

Lees verder

Medicinale paddenstoelen winnen terrein

Medicinale paddenstoelen worden steeds vaker ingezet als natuurlijke ondersteuning voor het immuunsysteem, energie, ontstekingsremming en gezonde veroudering. Ze zijn over het algemeen veilig, maar extracten vragen om zorgvuldig gebruik en monitoring, vooral bij chronische aandoeningen of medicijngebruik.

Lees verder