Auteur: Frank Ruiters

De kracht van één bacteriestam

Volgens Anna Kruyswijk is Lactobacillus reuteri een belangrijke bacterie die helpt om de darmbarrière te versterken, het immuunsysteem te ondersteunen en ontstekingen te verminderen. Een gezonde darmflora vraagt tijd en evenwicht, maar vormt de basis voor vitaliteit en een stralende gezondheid.

Lees verder

02-10-2025, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSMohammed Bouhlarir – natuurgeneeskundige – bespreekt de relatie tussen lichamelijke klachten en een teveel aan spanning.Govert Viergever – biohacker –  laat weten hoe...

Lees verder

02-10-2025, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSJuglen Zwaan – gezondheidsdeskundige van aHealthyLife – gaat dieper in op de gezondheidswaarde van bleekselderij. Yvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut – legt...

Lees verder

25-09-2025, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSJoke de Wulf – psycholoog – geeft inzicht in angstige gedachten die je slaap kunnen verstoren en hoe je hiermee omgaat. Gonnie van de Lang – complementair therapeut...

Lees verder

25-09-2025, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSTrudy Vlot – arts voor natuurgeneeskunde – bespreekt praktische manieren om stress te verminderen. Geiske de Ruig – leefstijlarts – legt uit wat de oorzaken zijn van...

Lees verder