Greetje van den Eede deelt haar expertise over hoe aromatherapie en fytotherapie kunnen helpen bij een kinderwens en een gezonde zwangerschap. Ze benadrukt het belang van veilige toepassingen, zoals lavendel voor stressvermindering en tincturen voor hormonale balans.
Lees verder
Een gezonde lever is essentieel voor ontgifting, en volgens natuurgeneeskundige Cindy de Waard draait het niet om ‘detoxen’, maar om ondersteuning met de juiste voeding, antioxidanten en kruiden. Door bewust te kiezen voor gezonde leefstijlgewoonten, zoals stressbeheersing en het vermijden van toxines, help je je lever optimaal te functioneren.
Lees verder
Biohacker Eduard deelt praktische methoden om stress te verminderen, waaronder middagdutjes met binaural beats, een stoïcijnse mindset en een goed afgesloten dag. Daarnaast raadt hij magnesium aan als ondersteuning en waarschuwt hij voor de impact van cafeïne op slaap.
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSCindy de Waard, natuurgeneeskundige en farmaceutisch wetenschapper, deelt haar inzichten over het ondersteunen van de lever. Ineke Haisma, orthomoleculair therapeut,...
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSGreetje van den Eede, therapeut bij Natuurbalans, legt uit hoe aromatherapie tijdens de zwangerschap kan helpen. Eduard de Wilde, biohacker, onthult effectieve...
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife