Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSJuglen Zwaan van aHealthyLife.nl belicht de gezondheidswaarde van eieren – zijn ze echt zo voedzaam als vaak wordt beweerd? Eduard de Wilde, biohacker en...
Lees verder
Orthomoleculair therapeut Wouter de Jong prijst de olie van zwarte komijn vanwege de unieke werking op celvernieuwing en energiemanagement. Hij raadt aan de olie voorzichtig op te bouwen en te kiezen voor hoogwaardige, koudgeperste varianten in donker glas.
Lees verder
Psycholoog Joke de Wulf legt uit hoe een overprikkeld brein een van de grootste oorzaken van slaapproblemen is. Door bewust rustmomenten in te lassen – vooral ’s ochtends en ’s avonds – kan je je slaapkwaliteit sterk verbeteren.
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSGeiske de Ruig – leefstijlarts met focus op mondgezondheid – legt uit waarom gal zo’n essentiële rol speelt in een optimale spijsvertering. Anna Kruyswijk,...
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSWouter de Jong – orthomoleculair therapeut – neemt je mee in de gezondheidswaarde van het bijzondere kruid Nigella Sativa (zwarte komijn). Ralph Moorman –...
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife