Verbeter je vertering
Anna Kruyswijk legt het belang van goede vertering en bewust eten uit. Door aandacht te geven aan je lichaam en constitutie, kun je je voeding afstemmen op wat bij jou past, wat leidt tot een betere gezondheid.
Lees verder
Auteur: Frank Ruiters
Natuurlijke alternatieven voor muggenbestrijding
Muggenoverlast wordt een steeds groter probleem in Nederland. Juglen Zwaan adviseert natuurlijke alternatieven zoals etherische oliën en PMD om jezelf effectief en veilig te beschermen tegen muggen, zonder de schadelijke effecten van chemische middelen.
Lees verder
Magnesium: cruciaal voor het lichaam
Magnesium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt bij spierontspanning, energieproductie en het reguleren van de bloeddruk. Voldoende inname via voeding of supplementen is vooral belangrijk bij stress of intensieve lichamelijke inspanning, maar te veel magnesium kan bijwerkingen hebben.
Lees verder05-09-2024, uur 1
Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSAan het begin vertelt therapeute Alie Wouda-van der Tuin over de preventie van hartproblemen, met hierbij speciale aandacht voor de hartaanval. Jutta Koehler,...
Lees verder05-09-2024, uur 2
Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSHayo Bol, een therapeut die zich richt op preventieve gezondheidszorg, spreekt over de interessante toepassingen van hyperthermie bij andere behandelingen....
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife