Selecteer Pagina
Geplaatst door Frank Ruiters | nov 17, 2011 | Geen categorie | 0 |
Vincent J. van Dam is begonnen als leraar en heeft daar zijn didactische vaardigheden ontwikkeld. Later heeft hij ook als interim-directeur bij verschillende scholen gewerkt. Tegenwoordig richt hij zich op de ontwikkeling van...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | okt 22, 2011 | Geen categorie | 0 |
In ‘de donderdag date’ van 12 januari 2012 is om ongeveer 18.15 uur coach Vincent van Dam te gast. Hij probeert ook vandaag ons meer bewust te maken van de keuzes die we hebben. In het tweede deel van het eerste uur...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | okt 8, 2011 | Geen categorie | 0 |
Jesse van der Velde laat via zijn website weten dat in zijn optiek ogen drie factoren bepalend zijn voor een goed resultaat, als je een nog betere fitheid en gezondheid nastreeft: (1) Je motivatie en mentale instelling...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | sep 23, 2011 | Geen categorie | 0 |
* 26-04-2012, eten in een restaurant * 29-03-2012, drinken tijdens training * 15-03-2012, koffie * 01-03-2012, herstelperiode * 16-02-2012, verzadigd vet * 02-02-2012, frequentie training * 12-01-2012, beste slaaptijd *...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | sep 17, 2011 | Geen categorie | 0 |
Het is mogelijk om ‘de donderdag date’ als podcast te ontvangen. Je hoeft daarvoor niet veel te doen. Plak onderstaande link in je eigen podcastreader – iTunes bijvoorbeeld – en je krijgt de meest recente aflevering...
Lees verderVitamine F is geen vitamine in de traditionele zin van het woord. Vitamine F is eerder een term voor twee vetten – alfa-linoleenzuur (ALA) en linolzuur (LA). Ze zijn essentieel voor regelmatige lichaamsfuncties, waaronder aspecten van de hersen- en hartgezondheid (1). ALA behoort tot de omega 3-vetzurenfamilie, terwijl LA tot [...]
Even niet op een naam kunnen komen, je pincode plots niet meer weten of je sleutels kwijt zijn. Dit is heel normaal, maar als het met het klimmen der jaren steeds vaker voorkomt, kan het milde dementie of beginnende alzheimer zijn. In het begin is het vaak lastig te bepalen of dit simpelweg [...]
De afgelopen week ging in het nieuws rond dat María Branyas Morera, de op acht na oudste persoon ooit, op 117-jarige leeftijd is overleden. Volgens Guinness World Records is de in Amerika geboren Spaanse vredig in haar slaap heengegaan. Ondanks gehoor- en mobiliteitsproblemen had ze geen grote gezondheidskwalen. Er is [...]
Volgens de Muggenradar hebben we op dit moment te maken met een enorme toename van muggen. De hogere temperaturen en vele regen vormen de ideale omstandigheden voor de vermenigvuldiging van hinderlijke insecten. Ik krijg regelmatig de vraag of er natuurlijke middelen zijn die muggen op afstand kunnen houden. Daarom heb [...]
