Selecteer Pagina
Geplaatst door Frank Ruiters | sep 20, 2013 | gezondheidsnieuws | 0 |
Veroudering ontstaat voor een deel door opstapeling van ontstekingsreacties in het lichaam. Nu blijkt de plantenstof resveratrol die reacties tegen te gaan. Maar dat geldt in nog sterkere mate voor lichaamsbeweging. Dit zeggen...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | sep 20, 2013 | gezondheidsnieuws | 0 |
Uren achtereen zitten is niet goed voor je. Dagelijkse intensieve fysieke inspanning kan dat nauwelijks compenseren. Uit onderzoeken blijkt dat de gezondheidsrisico’s van zittend werk meevallen. Gegevens van Britse...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | sep 20, 2013 | gezondheidsnieuws | 0 |
Een lage dosering aspirine zorgt voor een kleinere kans dat sommige tumoren groeien en zich verspreiden. Dat blijkt uit een Zweeds onderzoek. De onderzoekers keken naar de gegevens van 80.000 patiënten die met kanker te maken...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | aug 26, 2013 | gezondheidsnieuws | 0 |
Een supplement nemen met luteïne nemen kan je zicht verbeteren, als er weinig daglicht is. Dat blijkt uit een dubbelblind-onderzoek onderzoek bij 120 chauffeurs. Bij de personen die Luteine kregen nam de dichtheid van het...
Lees verderGeplaatst door Frank Ruiters | aug 19, 2013 | Geen categorie | 0 |
Laagintensief, alledaags bewegen, zoals staan, slenteren, wandelen en fietsen, heeft een veel positiever effect op risicofactoren voor suikerziekte en hart- en vaatziekten dan één uur per dag intensief sporten. Voorwaarde is wel...
Lees verderWe kennen het allemaal: januari begint vol goede moed, maar voor je het weet zijn die voornemens alweer vergeten. Je bent niet alleen, want diverse onderzoeken laten namelijk zien dat meer dan 80% van de goede voornemens binnen korte tijd al sneuvelt (1, 2). Dit patroon herhaalt zich meestal ieder jaar [...]
Als je lactose-intolerant bent, kun je klachten krijgen na het eten van zuivelproducten en sommige bereide voedingsmiddelen die zuivel bevatten. Sommige zuivelproducten bevatten minder lactose dan andere. Het lactosevrije dieet is een veelgebruikt voedingspatroon waarbij lactose, een soort suiker in melk, wordt geëlimineerd of beperkt. Hoewel de meeste mensen weten [...]
Een internationaal onderzoek geeft nieuwe inzichten in de relatie tussen internetgebruik en het geestelijk welzijn van ouderen. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, blijkt het wereldwijde web een verrassend positieve invloed te hebben op de mentale gezondheid van mensen boven de vijftig jaar. Deze ontdekking, gebaseerd op een omvangrijke studie [...]
Al vele jaren ontvang ik regelmatig de vraag of de aluminium Nespresso-cupjes wel helemaal veilig zijn. Veel mensen kiezen vanwege het gemak voor een Nespresso-koffieapparaat, maar vragen zich toch af of de cupjes er niet voor zorgen dat er aluminium in de koffie terechtkomt. Ik vroeg me dit zelf ook [...]
