Auteur: Frank Ruiters

Gezondheid begint in de bodem

De afnemende kwaliteit van onze bodem leidt tot mineraalarme voeding en daarmee tot een sluipend tekort in het menselijk lichaam. Volgens Lidwien Jansen begint echte gezondheid niet bij het bestrijden van klachten, maar bij herstel van de fundamenten: de bodem.

Lees verder

Leven met MCAS

MCAS is een complexe aandoening waarbij overactieve mestcellen op alledaagse prikkels reageren en uiteenlopende klachten veroorzaken. Door triggers te herkennen, kennis op te doen en leefstijl aan te passen, is het mogelijk om weer meer grip en kwaliteit van leven te krijgen.

Lees verder

08-01-2026, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSJuglen Zwaan – van aHealthyLife.nl – gaat in op de vraag of het verstandig is om nog te eten voor het slapengaan en wat dit betekent voor je slaap en...

Lees verder

08-01-2026, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSPaul Akkermans – gezondheidswetenschapper – buigt zich over de vraag welke sport het gezondst is. Casper Beukema – orthomoleculair therapeut – vertelt wat...

Lees verder