Hanno Pijl over het belang van je darmmicrobioom
Het darmmicrobioom speelt een cruciale rol in onze gezondheid door het immuunsysteem te versterken, ontstekingen te verminderen en zelfs hersenfuncties te beïnvloeden. Internist Hanno Pijl benadrukt dat een gezonde leefstijl, met name vezelrijke voeding, essentieel is om de balans in het microbioom te behouden.
Lees verder