Auteur: Frank Ruiters

Bleekselderij: gezondheidsvoordelen

Juglen Zwaan van aHealthyLife deelt de vele gezondheidsvoordelen van bleekselderij, waaronder de aanwezigheid van vitamine K, kalium, vezels en antioxidanten. Hij benadrukt het belang van biologische bleekselderij vanwege het hoge gehalte aan bestrijdingsmiddelen in niet-biologische varianten.

Lees verder

27-06-2024, uur 1

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSAan het begin van het programma deelt Juglen Zwaan zijn visie op het eten van insecten als eiwitbron. Is het een verstandige keuze? Ineke Haisma,...

Lees verder

27-06-2024, uur 2

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSHanno Pijl, hoogleraar diabetologie en internist, legt uit wat we kunnen leren van de ‘blue zones’ – regio’s waar mensen langer en gezonder leven dan elders...

Lees verder

Oorzaken en behandeling overgewicht

Yvonne van Stigt, hoofddocent bij het OPFG opleidingsinstituut, legt uit dat overgewicht vaak wordt veroorzaakt door laaggradige ontstekingen en stress, wat leidt tot een verhoogde behoefte aan koolhydraten. Deze problemen vragen om professionele begeleiding van een orthomoleculair therapeut om de onderliggende oorzaken effectief aan te pakken.

Lees verder