Yvonne van Stigt, hoofddocent bij het OPFG opleidingsinstituut, legt uit dat overgewicht vaak wordt veroorzaakt door laaggradige ontstekingen en stress, wat leidt tot een verhoogde behoefte aan koolhydraten. Deze problemen vragen om professionele begeleiding van een orthomoleculair therapeut om de onderliggende oorzaken effectief aan te pakken.
Lees verder
Govert Viergever, voormalig sporter en biohacker, ontdekte zijn passie voor biohacking toen hij door zijn lengte niet kon uitblinken in roeien. Door zijn lichaam op diepgaande manieren te meten en aan te passen, behaalde hij betere sportresultaten. Zijn aanpak benadrukt het optimaliseren van lichaamssystemen voor maximale prestaties.
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSMohammed Bouhlarir, natuurgeneeskundige. Hij bespreekt de relatie tussen lichamelijke problemen en teveel aan spanning. Ontdek hoe ontspanning kan bijdragen aan een...
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: TuneIn | RSSJuglen Zwaan gaat in op de gezondheidswaarde van bleekselderij. Yvonne van Stigt, orthomoleculair therapeut, legt uit waarom je misschien geen gewicht verliest ondanks...
Lees verder
Sandra de Vries, orthomoleculair voedingsdeskundige, benadrukt het belang van het ketogeen dieet voor gewichtsverlies en het verbeteren van de stofwisseling door het lichaam in ketose te brengen. Ze adviseert om regelmatig te controleren of je daadwerkelijk in ketose bent om optimaal te profiteren van de gezondheidsvoordelen. Ze wijst ook op het belang van seizoensgebonden eten en waarschuwt mensen met darmproblemen om kool altijd warm te consumeren.
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife