Auteur: Frank Ruiters

Het ene brood is het andere niet

Geplaatst door Frank Ruiters | feb 4, 2018 | gezondheidsnieuws | 0 |

Wit brood wordt soms donker gekleurd met mout, waardoor je al gauw denkt dat je met een volkoren...

Lees verder

Tamara de Weijer

Geplaatst door Frank Ruiters | feb 2, 2018 | Geen categorie | 1 |

Huisarts Tamara de Weijer vindt de rol van voeding en leefstijl uiterst interessant in relatie tot gezondheid en ziekte. Zij geeft leefstijladviezen die optimaliseren van de gezondheid tot doel hebben. In 2016 richtte Tamara de...

Lees verder

01-02-2018, uur 1

Geplaatst door Frank Ruiters | feb 2, 2018 | podcast | 0 |

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSJuglen Zwaan van aHealthyLife.nl Juglen Zwaan bespreekt de effecten van Royal Jelly (koninginnengelei) op je gezondheid. Wat is waar van de claims? Aan Stefaan de...

Lees verder

01-02-2018, uur 2

Geplaatst door Frank Ruiters | feb 2, 2018 | podcast | 0 |

Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | RSSArts William Cortvriendt leggen de vraag voor of je nu wel of juist niet je huid moet blootstellen aan de zon. Arts Anna Kruyswijk vertelt hoe je kunt herkennen of er...

Lees verder

Boost collageen in je huid

Geplaatst door Frank Ruiters | feb 1, 2018 | gezondheidsnieuws | 0 |

Gezondheidsjournalist Pim Christiaans weet hoe je via supplementen je huid kunt stimuleren om...

Lees verder

1
…
216
217
218
…
258

Date gemist

Laatste berichten

aHealthyLife

10 manieren om je groeihormoon op natuurlijke wijze te stimuleren

Het menselijk groeihormoon – afgekort HGH (human growth hormone) of kortweg GH – speelt een cruciale rol in tal van lichaamsfuncties en processen, waaronder groei en stofwisseling. Maar wist je dat de manier waarop je eet, beweegt en slaapt van grote invloed kan zijn op je GH-productie? In dit artikel [...]

Het MIND-dieet: een gids voor beginners

Het MIND-dieet is ontworpen om het risico op dementie en verlies van hersenfuncties bij het ouder worden te verminderen. Het MIND-dieet combineert het mediterrane dieet en het DASH-dieet tot een voedingspatroon dat specifiek gericht is op de hersengezondheid. In dit artikel wordt gedetailleerd ingegaan op alles wat je als beginner [...]

Darmparasieten: vaak gemiste oorzaak van gezondheidsklachten

Miljoenen Nederlanders lopen rond met onverklaarde gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, buikpijn of een opgeblazen gevoel. Vaak zoeken ze de oorzaak in voedselintoleranties zoals gluten of FODMAPS, maar er is een andere, veel voorkomende boosdoener die vaak over het hoofd wordt gezien: darmparasieten. Deze microscopische indringers komen veel vaker voor dan de [...]

Waarom molybdeen een essentiële voedingsstof is

Misschien heb je nog nooit gehoord van het spoormineraal molybdeen, maar het is essentieel voor je gezondheid. Hoewel je lichaam slechts kleine hoeveelheden nodig heeft, is het een belangrijk onderdeel van veel vitale functies. Zonder molybdeen zouden dodelijke sulfieten en gifstoffen zich in je lichaam ophopen. Molybdeen is ruim beschikbaar [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife