Verbeter je stemming door voldoende in beweging te zijn en het daglicht op te zoeken. Dit zijn enkele adviezen van Juglen Zwaan. Doorbreek je negatief denken en wees minder kritisch op jezelf. Zorg voor een goede darmflora door vezelrijk te eten.
Lees verder
Therapeut Alie Wouda-van der Tuin legt uit hoe volgens haar reuma kan ontstaan. Normaal gesproken...
Lees verder
Dementie kun je tegengaan door het eten van biologische voeding, voldoende slaap en beweging. Zo voorkom dat een bepaald gen actief wordt, als je genetische aanleg hebt voor het krijgen van dementie. Hierover geeft Anna Kruyswijk uitleg.
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSHoe houdt een man de prostaat gezond? Er zijn bepaalde maatregelen die je kunt treffen en die mild zijn. Daarover vertelt Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl in...
Lees verderPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Spotify | TuneIn | RSSHelga van den Elzen onthult hoe je je gezicht in kunt zitten als een middel, vanwege de uitstraling. Arts Anna Kruyswijk belicht de functie van de...
Lees verder
Laatste berichten
aHealthyLife