Het is lastig om de juiste mineralen in goede balans binnen te krijgen, zegt Yvonne van Stigt in...

De omega-3-vetzuren vormen een ingewikkeld onderwerp. Het is belangrijk om te weten dat ze voor...

Vroeger zei men “zout is slecht voor je”, vanwege een grotere kans op een hoge bloeddruk....

In het radioprogramma heeft Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl de vraag van een luisteraar...

Langdurige stress en angst kunnen aan de basis liggen van diverse chronische ziektes. Mindfulness...

Je kunt gemakkelijk ook gezonde traktaties maken voor feestjes, waardoor je voorkomt dat je...

Met voeding kun je je basale levensenergie beïnvloeden. In je nieren zit volgens de traditionele...

Arts Frits van der Blom noemt het innemen van supplementen of superfoods absoluut noodzakelijk....

Het woord stress heeft in onze maatschappij een negatieve betekenis gekregen, maar we hebben wel...

Arts Anna Kruyswijk van Jouwvoeding.com geeft in het radioprogramma informatie over de relatie...

Arts Frits van der Blom waarschuwt voor gevaarlijke e-nummers. De hele 600-groep is...

Volgens gezondheidsjournalist Pim Christiaans ontstaat volumeverlies in de huid door krimpen van...

Juglen Zwaan vertelt over boekweit dat geen graan is, maar een zaad. Het wordt in Nederland...

Fructanen of fodmaps in tarwe kunnen ook tot gevoeligheid leiden. Sommige tarwesoorten zijn resistent of weerbaar gemaakt tegen een schimmel, via ATI’s. Het zou goed kunnen dat sommigen op ook ATI’s heftig reageren. Via een eliminatiedieet is te bepalen of je al dan niet gevoelig reageert op tarwe

Tijdens zijn studie voeding & diëtiek ging Wouter de Jong in zijn afstudeerscriptie in op de...

Zijn er nadelen verbonden aan vegetarisch eten? Arts voor natuurgeneeskunde Trudy Vlot stelt in...

Geiske de Ruig vertelt over de relatie tussen ontstekingen van het tandvlees (parodontitis) en...

Zwavel heeft veel belangrijke functies in je lichaam. Je lever heeft zwavel nodig om toxische stoffen uit te scheiden. Voor het in orde houden van de hormoonbalans is dit mineraal ook van belang. Yvonne van Stigt vertelt over de beste bronnen, zoals: uien, knoflook, spruitjes.

Veel mensen maken zich druk over dingen. Dat heeft effect op de bloedvaten, waardoor barrières open gaan staan, zoals de darm-bloedbarrière. Dat is mogelijk schadelijk: het onderscheidend vermogen van het immuunsysteem vermindert. Zo kunnen mineralen op de verkeerde plek in het lichaam terechtkomen. Hayo Bol legt uit hoe dit nu precies zit.